俗话说:“没有鸡肉盛宴,没有鱼座位”,鸡肉在我们餐桌上很常见,肉质柔软,营养丰富,鸡肉富含优质蛋白质、微量元素等营养素,具有温中补肥、益气养血、补肾益精的功效。今天我将和大家分享鸡肉的五种常见做法。新鲜、好吃、容易学,喜欢的朋友们快点学吧。
鸡腿炖
1.起始面和面:
准备150克面粉,加入2克盐,提高筋性,加入半个鸡蛋,鸡蛋会更软,口感更好,用80毫升清水和面粉搅拌,直到没有干面粉为止,使面团光滑2分钟左右,用锅盖盖上,密封15分钟。
2.准备食材:
准备三个鸡腿,剁成小块,切成大小均匀的小块,在清水中浸泡5分钟,泡在水里可以去除鸡腿内的血,减少腥味,再抓鸡腿两次清洗,充分清洗后调节水准备。
放几粒大蒜、几片姜、一片葱白、一根干辣椒、一把胡椒、两片八角、几片香叶和两片肉桂
我会准备30克豆瓣酱和20克火锅底料。
3.请把鸡块放在水里热一下。
锅里烧水,水开后把鸡块倒入锅里,慢慢煮鸡块里的血和杂质,水再煮的话,锅里的泡沫煮干净,煮到杂质不溢出为止,浸泡鸡块,用清水清洗干净,用清水冲洗,鸡肉会更硬,嚼起来。
4.开始做饭。
在锅里烧油,油热后倒入葱、姜等小材料,加入辛辣味道,加入花椒、八角等香料炒香,加入豆瓣酱和火锅底料炒,炒红油,将鸡块倒入锅里,转动大火炸鸡块,上色,加入10克调料酒去除腥味。
在锅边撒适量清水,不超过鸡块,加入5克盐。盐的量取决于鸡块的量。汤煮开后转动小火,盖上锅盖煮20分钟,煮鸡块吸收汤。
5.面条准备:
在案板上撒下底面,面团拿出来不揉,面团面容易起筋破坏延展性,直接压平,推到矩形补丁上,击中边缘不整齐的部分,将补丁从中间切开,换成1厘米宽的长条,然后把面条拉长,揉成麻花形状即可。在盘子上均匀涂抹植物油,防止粘连,防止粘连
20分钟后,鸡块已经非常松软,新鲜,加了一点糖,新鲜,3克鸡粉、2克13香、5克蚝油和调料混合而成的面条放在鸡肉上,盖上锅盖,焖6分钟。
六分钟后汤已经收获得很浓了,面条也已经焖好,涂上颜色,在锅里把鸡块倒在盘子里,撒一点葱就可以吃了。(大卫亚设)。
tiaoimg.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/411f41d9b9c54c27be898615e07fc2f0?from=article.detail&_iz=31825&index=7" width="640" height="444"/>板栗鸡
1.准备食材:
首先,准备适量的板栗,清洗干净,用刀在中间切个口子,全部处理好以后放入开水中煮2分钟,煮开后倒出来再浸泡8分钟,这样更容易去壳。
切点小葱段、姜片放在碗中,再倒入适量的料酒抓揉出葱姜汁备用。
准备鸡腿两个,提前浸泡洗干净以后,剁成均匀小块放入盆中,加入一勺食盐,倒入葱姜汁水和料酒,用手抓匀腌制10分钟。
切点蒜苗段、葱片、姜片放入碗中,再放入一片白芷,两粒八角,两片香叶,几个干辣椒,再准备适量的冰糖备用。
把浸泡好的板栗取出来剥掉外壳和皮,把比较大的切开;鸡块腌好以后把里面的葱姜挑出来备用。
2.开始烹饪:
锅内烧油,加入植物油滑锅,这一步主要是为了防止鸡块粘锅,滑好锅以后倒出热油加入凉油,油温五成热时放入葱、姜、干辣椒等小料,开小火爆出香味,倒入鸡块翻炒几下,再放入冰糖用勺子敲碎,继续炒出糖色给鸡块上色。
大约炒3分钟,鸡块炒香以后淋入一点老抽调色翻炒均匀,沿锅边加入适量的清水没过鸡块,加入胡椒粉2克,水烧开以后打去锅中的浮沫,倒入准备好的板栗,盖上锅盖转小火焖煮20分钟,让板栗和鸡块的味道互相渗透。
20分钟以后,挑出锅中的香料,转大火把汤汁收干,放入蒜苗段,一勺鸡精,翻炒至蒜苗断生,淋入一点明油提亮色泽,一道软糯鲜香的板栗鸡就做好了。
炸鸡块
1.准备食材:
准备三黄鸡一只去除气管,用清水冲洗干净,剁成均匀小块,尽量剁的小一点,这样更容易炸透入味,把剁好的鸡块放入盆中,反复抓洗干净后控干水分。
2.把鸡块腌制一下:
切点大葱片、生姜片和鸡块放在一起,加入料酒10克去腥,生抽10克,胡椒粉2克,再放入几粒青花椒用手抓匀,腌制10分钟给鸡块码味。
3.给鸡块上浆:
10分钟以后,挑出鸡块中的葱、姜、青花椒等下给鸡块上浆。
准备一个小碗,放入适量的淀粉,加入食盐2克,胡椒粉3克搅拌均匀,倒入鸡块中拌均,让每一个鸡肉都裹上淀粉,裹成干燥无水的状态就可以了,这样炸出来的时候不会溅油,炸出来更加焦酥。
4.开始炸制:
锅中多倒一些植物油,油温五成热,油面即将冒烟时,把鸡块依次放入锅中,保持小火炸5分钟,鸡块炸香、炸熟以后捞出来。
把锅中的杂质捞干净,等待油温升至6成热时转小火,放入鸡块复炸30秒钟,鸡块炸酥、炸透后捞出来控一下油放入盆中,撒入适量的孜然、辣椒面、麻椒粉颠盆拌均后就可是食用啦。
大虾鸡块
1.准备食材:
准备适量的大虾,清洗干净,剪掉虾头和虾腿,在虾背上划一刀挑出虾线,这样更容易入味。
准备三黄鸡一只,把鸡肉剁成均匀的小块,清洗干净。
再切点姜片、蒜片、小葱段备用。
2.把虾煎一下:
把锅烧热,加入植物油滑锅,滑好锅以后倒出热油留少许底油,把大虾倒入锅中煎一会儿,大虾煎香以后倒出来备用。
3.开始烹饪:
锅内再烧油,油烧热以后,放入葱、姜、蒜一起翻炒出香味,倒入鸡块继续煸炒,炒出鸡块中的水分,鸡皮缩紧微微变色以后,倒入一罐啤酒,啤酒能够去腥增香,再加入适量的清水没过鸡块,开始调味:加入老抽3克上色,生抽10克,食盐3克,胡椒粉2克,鸡精2克,蚝油5克增鲜,水烧开以后打去锅中的浮沫,盖上锅盖开小火焖煮20分钟。
20分钟以后,倒入煎好的大虾翻炒一会儿,大虾入味以后即可出锅,把鸡块和大虾一起盛放在砂锅里面,再撒上葱段,一道鲜香四溢的大虾鸡块就做好了。
红油鸡丝
1.准备食材:
准备一个鸡腿,清洗干净备用。
准备适量的青豆芽,淘洗干净备用。
准备一个葱结,几片生姜放入小盆中,抓入几粒花椒、一粒八角,几粒干辣椒备用。
再切点蒜末备用。
2.把鸡腿煮一下:
锅内烧水,冷水放入鸡腿,倒入刚刚准备好的香料,加入一点料酒去腥,把鸡腿中的血水和杂质煮出来,水烧开以后打去锅中的浮沫,盖上锅盖转小火焖煮20分钟。
3.调红油料汁:
碗中放入食盐2克,生抽5克,花椒粉2克,陈醋5克,辣椒红油10克,再抓入一小撮白芝麻,倒入一点木姜油,木姜油主要用来增香压腥,家里没有也可以不放,用勺子搅拌均匀。
4.把青豆芽煮一下:
20分钟以后鸡腿也炖好了,放在一边晾一会儿。
锅内烧水,加入一勺食盐入底味,水烧开以后把青豆芽放入锅中煮2分钟,青豆芽煮熟、变软以后倒出来放入盘中垫底。
把鸡腿撕成鸡丝,倒入蒜末和调好的料汁用筷子拌匀,最后盛放在装有青豆芽的盘中,撒上葱花,一道鲜嫩入味的红油鸡丝就做好了。