admin 在家养些花草，让家里充满活力，是一种好的养生方式，能空气清新，能感受到种植的乐趣，有助于身心健康。
许多的花卉不仅能够美化环境，还能够改善室内的空气质量，对人体的身体健康以及精神状况有很大的改善。那么在家里养哪些花，对身体健康，而且，清雅又漂亮呢？家里养上这几种花，清新空气，越养越漂亮，越养身体越棒。第一、净化空气的花，君子兰
君子兰的叶片非常的宽大，叶片层层叠叠的，肥厚又漂亮，一直有着富贵之花，谦谦君子的美称。君子兰以前是很多富贵人家的专属，不过现在价格是平民化了，很多人在家里都会养上几盆儿，寓意着富贵吉祥，繁荣昌盛，花姿优雅，叶片挺拔如剑。花叶俱美，
它的叶片非常宽大，有很好的净化空气的能力，能够吸附一些灰尘，能够减少室内的含尘量，不光是君子兰，比如叶片硕大的龟背竹、橡皮树等等，都有着吸附灰尘的作用，是室内理想的吸收机和除尘器。在家里养上几盆花，还能够调节室内的湿度，让家里的环境幽雅。君子兰喜欢温暖干燥的环境，平时每天晒两三个小时的光照，就能够长得非常旺盛，开花硕大。君子兰在秋天里是长势特别旺盛的植物，在秋天里入手一盆儿刚刚好。
第二、帮助睡眠的花，柠檬，薰衣草
柠檬树以及薰衣草是最近是特别受人喜欢的网红盆栽啦。柠檬树不仅能够开花清香，而且它挂果之后也是一直持续柠檬香，它的株型非常漂亮，如果养成棒棒糖的柠檬树，放在室内装点效果更佳，而且不仅可以观赏，还可以随时吃到柠檬。
在家里养一盆实在是非常不错的选择。如果喜欢养柠檬树，最好选那种香水柠檬，开花儿更香，而且挂果率也非常的高，它们散发出来的气味，可以抑病菌的生长。让室内空气得到净化，可以杀菌消炎，而且净化空气，让室内清新改善环境，薰衣草更是能够改善还空气质量的花卉。因为薰衣草有助于睡眠，很多人会把薰衣草的花朵做成香包摆在枕头下，能够帮助睡眠，在卧室里养一盆薰衣草，也是非常不错的选择。但是薰衣草喜欢光照充足的环境，一定要多晒晒太阳才能够长势旺盛。
第三、清热醒脑的花，金银花薄荷
薄荷是和金银花是我国有名的中草药花了，养在室内也是非常不错的，盆栽薄荷，随便养养都能够爆盆，它的植株浑身都散发着清香味，而且长势特别泼辣，放在阳台边多晒晒太阳，可以养了一茬又一茬，经常修剪打顶，
剪下来的可以泡茶，可以炒鸡蛋，是非常好的食用香草。而且它散发的清香味儿有助于睡眠，可以清脑醒脑，杀菌消炎，泡茶也是非常不错的选择。金银花只是花苞可以用来泡茶，金银花它的开花量非常的大，它可以清热醒脑、消毒、杀菌。经常吃的感冒药中都有金银花的成分，因此在家里养盆儿金银花，多晒晒太阳开出的花，用来泡茶喝也是非常不错的。
第四、吸收甲醛的花，常春藤，绿萝
绿萝和常春藤一直是人们喜爱的室内盆栽绿植了，它们吸收甲醛的能力超强，因为它们叶片特别多，而且养起来非常的潇洒飘逸，观赏价值十足，可以垂吊起来，也可以让它们攀爬起来。它们的养护方法都是差不多的，能够净化空气中的甲醛等有害气体。很多新房里搬家都会放上几盆绿萝，以及常春藤，有助于改善室内的空气质量。有助于身体健康，它们喜欢散射光充足的环境，只是放在室内就可以养的非常漂亮。
第五，天然的加湿器，散尾葵
散尾葵这种盆栽绿植是近几年来比较流行的网红花卉，它的叶片优雅端庄，蓬蓬松松，就像四散开来的大羽毛一般，养在室内，观赏价值十足，还有着四通八达的寓意，它可以四季常绿，养在简约风格的室内，格调高雅，清新赏目，还有于是助于身体健康，
因为它的叶片特别多，而且它喜欢温暖湿润的环境，所以在室内养一盆，不仅能够清新环境，还能够让室内保持潮湿的状态，不过它的叶片也要适合处在潮湿的环境中，要经常给它的叶片周围喷雾保湿。叶片保持四季油绿，室内空气温润，它喜欢半阴的环境，适宜生长的温度是20度到30度左右。需要放在有明亮光线的地方，不需要暴晒太阳就可以养得非常棒。