鲁达 新华社西安4月14日电（记者姚友明）日行一万步，坚持一百天。全国第三届“万步有约”职业人群健走激励大赛启动仪式14日在陕西省渭南市临渭区举行。从5月11日至8月18日，来自全国各地的约25万名健身爱好者，将在线下线上展开激烈角逐，并带动身边的亲友共同“迈向”健康生活。
据了解，此次大赛由各机关企事业单位组队参赛。通过报名审核后，参赛队员统一佩戴大赛专用计步器，统计并向平台上传每天的行走数据，以健走步数与健走强度累计计算积分，开展省级、示范区、小队以及个人四个维度的竞赛。除要求选手在正赛百天内日行至少破万步外，今年比赛还将进行健走减重大赛、万步领队培养、健康讲座等活动。
启动仪式后，本届“万步有约”赛事热身赛鸣枪开赛。据来自吉林省的参赛选手刘建伟介绍，他已经连续三年参加这项大赛了。“参赛前会统一参加体检，然后赛事平台会向个人发送‘运动处方’。我之前接到的处方是‘朝三暮四’，也就是早上走3000步，傍晚健走4000步，再加上白天走的3000步，超过1万步并不难。”刘建伟说，在这项赛事带动下，日常参与健步走的人群正在迅速扩大。在吉林省，参与“万步有约”赛事的人数就从2016年第一届比赛时的1500多人上升到现在的2000余人。
中国疾病预防控制中心党委书记李新华说，健走运动不受年龄、性别、体力等方面的限制，是一种简便易行、适合不同人群的有氧身体活动，经常坚持对心脑血管疾病、糖尿病和骨质疏松等慢性病有着积极的预防控制作用。职业人群是家庭和社会的中流砥柱，在这一人群中推广健走运动，符合国家卫生与健康事业的发展方向。