鲁达 怀化新闻网讯 2018 年全国第三届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛报名开始啦！1 月22 日，记者从怀化市疾病预防控制中心获悉，本次比赛怀化鹤城区符合参赛条件，是全市唯一有资格组织参赛的示范区。
“万步有约”职业人群健走激励大奖赛活动由中国疾病预防控制中心和万步网共同发起和倡导，旨在通过坚持贯彻《“健康中国2030”规划纲要》和《“十三五”卫生与健康规划》精神，落实《国家慢性病综合防控示范区建设管理办法》相关工作要求、响应全民健康生活方式“三减三健”专项行动，营造群体健康文明生活方式氛围，探索慢性病运动干预的适宜技术。活动引入“互联网+健康”理念，借助机关、企事业单位的“团队”监督激励作用，帮助参赛人员养成日行万步的健康生活习惯，改善身体健康指标和人群生活质量。在2017 年第二届“万步有约”活动中，洪江市组织了425 人参赛。
目前，湖南省第三届万步有约”职业人群健走激励大奖赛已经启动。参加对象为各机关和企事业单位干部职工，镇(街道)社区群众。由各单位组织发动人员参加组建队伍，通过审核后，参赛队员免费领取并佩戴“万步有约”网专用计步器，通过计步器记录每天行走数据，并及时将数据通过手机APP （安卓手机） 或电脑端（安卓和苹果手机上）上传。跟前两届一样，比赛分为热身赛和正式赛，热身赛时间为4 月11 日—5月5 日，供参赛队员适应比赛节奏，不计成绩；正式赛时间从5 月11 日至8 月18 日共计100 天，参赛队员将佩戴比赛专用计步器，每天开展健走活动，记录健走数据并上传至活动网络主页，以健走步数与健走强度累计计算积分。大赛内容包括健走比赛和健康指标收集两部分，其中健康指标收集：参赛前后参赛队伍都将接受健康体检：测量血压、血脂、体重、腰围、血糖。健走时间必须保证“朝三或暮四”即：上午9 点前走完3000步，下午5点后走完4000步，鼓励大家步行上下班。保证7000步，平时上班活动有3000步，就算完成当天的任务。
与第二届相比，第三届“万步有约”规模更大、社会动员性更强、奖励也更丰富。总参赛人数在2017 年基础上倍增，共有500 个区县约20 万至30 万人参赛，总奖励价值3000 万元，团体奖设20 个省级奖项、393 个示范区奖项、4000 个团队奖项，并且新增了1000 名优秀队长奖，进一步强化对团队的激励；设有38000 个个人奖项，包括奖励30000名万步率100%、中等强度运动满分的万步先锋，奖励5000 名健走减重达人，奖励1000 篇优秀征文，特别是新增1000名优秀传播奖，激励日行万步的成功实践者也成为优秀的健康传播信使。（记者 谌芳荣 通讯员 陈正秋）