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〔如何控制自己〕如何控制自己不玩手机!

世界上最强的本事就是能够控制自己的情绪,男人的脾气影响他的事业,女人的脾气影响她的婚姻, 因此用嘴伤人是最愚蠢的,所以事业、家庭、孩子、婚姻的好坏取决于脾气性格,想发脾气那是本能,控制脾气那才是本事,我们的一生都是在学习如何做人,那么如何做一个脾气好的人呢?

第一、「学习认错」

其实很多时候,不认错就是一个错。 认错不但不会少了什么,反而显出度量。但是有些人常常会不肯认错,凡事都指责对方,这是不对的。我们可以向任何人认错,包括父母、同事、朋友、子女。甚至可以向对自己不好的人认错,因此学习认错是一个修为。

 第二、「学习柔和」

人的牙齿是硬的,舌头却是软的,到了老年牙齿都掉光了,舌头却不会掉,所以要学会柔软,生活就是修行的过程,修的就是这颗心,心调软了一切就完美了,

第三、「学习隐忍」

俗话说是忍一时,风平浪静,退一步海阔天空;在生活中,我们面对事,面对人要学会忍,其实我们真正要学会的是面对自己的时候要学会忍,人生要面对很多不如意,真正做到忍耐的就是自己的内心。忍耐是一种大智慧,并不是人们认为的懦弱,而是心中可以装下常人装不下的痛苦,因此也会得到常人得不到的收获与快乐。

第四、「学习沟通」

  缺乏沟通,会产生是非、争执与误会。最重要的就是沟通,相互了解、相互体谅、相互帮助,沟通,不仅仅是交流信息,更是互通心灵。真正的沟通,是建立在承认、理解、接纳和尊重的基础之上。带着真诚和善意的沟通,能消除心与心之间的隔阂,能平息人与人之间的争端,让社会更和谐,让心灵贴得更近。

 第五、「学习放下」

  人生像一只皮箱,需要用的时候提起,不用的时就把它放下,应放下的时候,却不放下,就要负重前行无法自在。因此认错、尊重、包容才能让人接受,放下才自在。

 第六、「学习感动」

学习感动就是有感恩的心理,感激的情怀,是一种高尚的情感,看到人家好高兴,看到好人好事感动。因为有许多事情、语言感动了我们,所以我们也要努力的想办法让别人感动。

做一个脾气好的人,是对自己的宽容,是对他人的关爱,送人玫瑰,手有余香。

责任编辑: 鲁达

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