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如何控制自己——如何控制自己的情绪不发脾气!

@2022育儿季

孩子三年级了,看着增加的学科,联系卷上的习题,感觉我比孩子还要焦虑,每当检查作业,看着孩子马虎的错题我就很着急,情绪上来了就很容易上头

“你能不能仔细一点,计算题都能错,一二年级都白上了吗”

“我会不就行了么,又不是做不对”

“但是你简单的题都做错,难题怎么办,天天脑袋里都在想什么啊”

“想玩…”

“还想玩,你知道人最重要的是什么么,是要学会控制,我还天天想花钱呢,不行啊,对不对”

“人都要控制对吧”

“对”

“那你能不能先控制一下你的脾气”

“…对不起”

“嘿嘿,没关系,你要学会控制脾气哈”

孩子他都懂,辅导作业时家长的暴躁他都能感受到,在很多视频里看到辅导作业就上头的家长,看着旁边战战兢兢的孩子,家长更应该反思的其实是自己,我好多时候语气平和的和孩子讲题的时候他都能理解,反而是他错了我着急他越错我越急他就更错,恶性循环,越耐心,效果越好

希望少一点暴躁的家长,更少一些在家长情绪下不知所措的孩子


责任编辑: 鲁达

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