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家常美食懒人必备! 地瓜馒头的酥软做法大全

【家常美食】懒人必备! 地瓜馒头的酥软做法大全

地瓜馒头,是一种深受人们喜爱的食品。这种馒头的味道十分独特,口感也非常酥软。不仅仅是味道好,这种馒头的做法也非常简单,是懒人的不二选择。下面,我们来看看地瓜馒头的做法大全。

一、普通地瓜馒头

材料:地瓜面粉、小麦面粉、酵母、白糖、盐

做法:

1、将地瓜面粉和小麦面粉按3:7的比例混合在一起,加入白糖和盐,混合均匀。

2、将酵母用温水泡发。

3、将酵母液加入粉中,搅拌成面团。

4、让面团醒发2小时后,揉成馒头形状。

5、放入蒸锅中蒸15-20分钟,即可出锅食用。

二、地瓜南瓜馒头

材料:南瓜,地瓜面粉,小麦面粉,酵母,盐,白糖

做法:

1、将南瓜蒸烂,压成南瓜泥备用。

2、将地瓜面粉、小麦面粉按3:7的比例混合在一起,加入盐、白糖搅拌均匀。

3、将酵母加入面粉中,搅拌成面团。

4、将南瓜泥和面团一起揉匀。

5、将揉好的面团醒发2小时后揉成馒头状。

6、蒸15-20分钟后馒头出锅,即可食用。

三、柚子皮地瓜馒头

材料:柚子皮、地瓜面粉、小麦面粉、泡打粉、盐、白糖、酵母

做法:

1、将柚子皮洗净,切碎成小块。

2、切好的柚子皮浸入水中,泡30分钟后捞出。

3、将洗净的柚子皮与地瓜面粉、小麦面粉、泡打粉、盐、白糖混合在一起。

4、用温水加上泡好的酵母液揉成面团。

5、揉好的面团醒发2-3小时,揉好成馒头状。

6、放进蒸锅内蒸15-20分钟即可。

总结:

地瓜馒头虽然简单易做,但味道非常美味。除了上面的做法,还可以加入其他材料比如核桃等以增加口感与营养成分。无论您选择哪一种做法,适量食用对身体都十分有益,建议大家在日常食用中加入地瓜馒头。

责任编辑: 鲁达

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