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【音乐心情】音乐——让你获得一份安宁的心境

春节期间在家听音乐是一种很好的享受。现代社会的人每天都要面对繁重的工作压力和生活。

压力,难免会有情绪低落或者内心烦躁不安的时候,那怎样才能让人们拥有一颗安宁的心呢?我们发现,生活中,那些爱音乐的人总是生活得恬淡、舒适,总是能将自己置身于静谧的世界中。的确,那些音乐爱好者往往很注重自己语言表达的节奏性。他们说话的语调柔美,声调抑扬顿挫,富有极大的磁性,语言逻辑严格,条理性很强,使周围的人们容易接受,感觉也比较舒服。

音乐是人类最美好的语言。听好歌,听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡,沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度,一种潇洒,一种解脱,一种呼唤。有人曾经这样说:“有一种声音可以用一生倾听,有一种温柔可以环抱一个年代,那就是邓丽君。”她那独特迷人的声音影响了几代人,直到现在,她的声音还是经久不衰。由此可见,良好的语言表达需要具备独特而有魅力的音色,这样你所说的话、所唱的歌,才能深入人心。

哲人说,音乐有一种可以唤醒沉醉灵魂的力量。音乐作为一种艺术,它之所以能打动人,是因为它能以动感的声音方式表现出一种情感,它所蕴含的宁静致远、清淡平和,可以使终日奔忙、身心俱疲的现代人得到彻底的放松。作为奔波于现代闹市中的人们,一定要懂一点音乐。在音乐的圣殿中,我们能暂时忘记生活的烦琐,工作的不顺心,让音乐滋养我们的心灵。

德国女钢琴家克拉拉·舒曼可以说是一个音乐圣女,她全身散发的都是艺术的气息,她的生活无不和音乐有关。因为艺术,她与众不同。她在16岁时已誉满欧洲,得到歌德、门德尔松和帕格尼尼等大师的赞许。

另外,在医学上有个著名的音乐疗法。音乐疗法,指的是通过生理和心理两个方面的途径来治疗疾病,一方面,音乐声波的频率和声压会引起人生理上的反应;另一方面,音乐声波的频率和声压会引起人心理上的反应。听音乐时,音乐能够启动大脑的情感中枢,这一大脑区域与人在受到食物、性以及麻药甚至毒品刺激下变得异常活跃的区域完全一致。这一发现具有非常重要的意义,因为音乐不会像药品那样直接对人的大脑产生作用,所以这种间接作用就显得更为神奇。

音乐疗法是一种令人愉快的自然疗法,它能提高人们大脑皮层的兴奋度,改善人们的情绪,激发人们的感情,振奋人们的精神。同时,有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态,提高应对能力。总之,任何一个行走于世的人,都应该偶尔静下心来给自已一段时间感受音乐的魅力,它会让你摆脱世俗的压力,获得一份安宁的心境。

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