#我的模式生活#
5:40闹钟叫醒服务习惯于早起,即使闹钟不响,生物钟也会准时提醒。
早安,生活
6:20完成舒缓放松,咕咚里面原来还有这个啊,爱了爱了,听说别的软件功能更强大,有机会尝试一下。
微微出汗,微微喘息,感觉刚刚好
天气不错,我喜欢秋天
6:30准备早饭,大姐姐不去训练,不在家吃饭,早起不用手忙脚乱,心情舒畅。
今日早餐,煎饺
8:00到达单位,准备上班了
早安呀,据说这叫石抱树,寓意发财,大家都发财啊!
9:40外出,办事
就喜欢这个天气,瓦蓝瓦蓝的,感觉自己也变得通透
任务完成,抓到一束阳光
13:00吃完饭接到消息下午外出,雀跃出发,明天就休息啦,今天心情美美哒!
同一个地点,同一片天空,光线折射了
特别喜欢这个蓝天白云
这个季节从盛夏的暑热中刚刚脱离,还没到诗人们悲秋的时候,正是天凉好个秋!
16:30返回单位,准备下班,今日外出一个下午,意料之外,正应了那句话,计划没有变化快。
园林绿化公司的角落里总有你意想不到的小惊喜
18:00吃过饭继续来跑步,热身之后,大姐姐今日目标继续10圈,中间只休息一次,然后圆满完成3公里。小妹妹又是腿疼脚疼,墨迹走了1.5公里。
大姐姐说,我喜欢这阳光,照的我的腿这么长
三个大长腿
小妹妹在比心
运动后一定要认真拉伸,不能变成小粗腿啊
20:00每人轮换着看电视,看各种动画片,俩人自己商量
轮到小妹妹了,大姐姐在给她调频道
22:30睡觉
今日有些晚,身体有些乏累,喊孩子们洗澡就已经将近9点,洗澡洗衣服,收拾屋子,每天固定时间,固定事件,偶尔也会有焦躁的时候,及时调整自己,随时告诫自己不迁怒,不发火。