成年人睡觉磨牙是什么原因

关于成年人睡觉磨牙是什么原因引起的，成年人睡觉磨牙是什么原因这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、你好,引起磨牙的原因主要有四种： （1）神经紧张,心理焦虑,抑郁,愤怒等心理因素容易患磨牙症; （2）胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致患磨牙症; （3）过度疲劳,从事精细工作者,如运动员,钟表匠等易患磨牙症; （4）体内缺乏微量元素易患磨牙症. 除了以上几种人外,性格内向,情绪激动,经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症.要积极锻炼身体增加机体抵抗力.避免房事过度.适当节制房事,保持身心健康,养成良好的生活习惯是很重要的。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。