鲁达 2021年11月14日，读《拆掉思维的墙》，尝试把书读薄。如下是思维导读（一），概要部分是自己一句话的总结，与您分享。PS：如果想要思维导图原图，邮箱打在留言区。
思维导图（一）
延伸笔记：是指给自己印象深刻的知识点的深度学习笔记
关于心智模式
1、概念：心智模式（Mental Model）又叫心智模型。
彼得·圣吉将其定义为：根深蒂固存在于人们心中，影响人们如何理解这个世界（包括我们自己、他人、组织和整个世界），以及如何采取行动的诸多假设、成见、逻辑、规则，甚至图像、印象等。我们通常不易察觉自己的心智模式，以及它对行为的影响。
2、特点：1）每个人都具有心智模式；2）它决定了我们观察事物的视角和做出的相关结论；3）它是指导我们思考和行为的方式；4）让我们将自己的推论视为事实。5）心智模式往往是不完整的。6）它影响着我们的行为的结果，并不断强化；7）心智模式往往会比其有用性更加长寿。
3、心智模式改善方式：从本质上看，心智模式是人们在大脑中构建起来的认知外部现实世界的“模型”，它会影响人们的观察、思考以及行动。在我看来，心智模式的作用机理包括三个方面（图1所示）：
图1上部显示的是个体学习的OADI循环（“见－解－思－行”），下部则显示了心智模式的作用机理。
“见(Observe)”，指的是从特定经历中取得素材，不仅指观察，还包括通过各种渠道获得的感觉、知觉等；
“解(Assess)”是对得到的素材进行解释、评估，加以理解；
“思(Design)”是对解释、评估以后的信息加以总结，形成抽象的概念、理论或模式；
“行(Implement)”则是将概念、理论付诸实践，以检验概念或理论的真伪。
认知框架：如同一个“滤镜”，会影响人们所“看见”的事物。具有不同心智模式的人在观察同一事物时，往往会有不同的感受或得出迥然不同的结论。
思想路线：认知心理学家瓦瑞拉认为，人的认识并不是一个简单被动地反映客观事实的过程，而是我们经验世界创造的主动过程。基于从外部世界获取信息，我们对其进行解读，做出合理的假设、想像，并按照特定规则或逻辑进行推论，从而做出判断和决策。
行动导向：彼得·圣吉指出，心智模式不仅决定我们如何理解世界，而且决定我们如何采取行动。因为在人们在成长和发展心智模式的过程中，会逐渐总结规律、发现模式，形成一些对世界的概括性的看法，即价值观和世界观，这会影响人们的判断和行为。
4、心智模式改善流程：彼得·圣吉指出，改善心智模式的过程，从本质上是把镜子转向自己，试着看清楚自己的思考与行为如何形成，并尝试以“新眼睛”获得新的信息、以新的方式对其进行解读、思考和决策。这从本质上看是一个自省、学习、创新和变革的过程，包括如下四个步骤（如图2所示）：
5、改善的具体方法：八种方法
1）自省、反思、复盘；
2）学习：通过阅读、听讲，获取新的知识或信息，也要扩大人际交流，向他人学习，尤其是接纳和欣赏差异性，积极向与自己看法不同的人学习。
3）碰壁：困而知之；
4）更换新的环境：心智模式的形成具有“路径依赖性”，改善心智模式的一个有效方法，就是让新颖、鲜活和丰富多样的体验不断冲刷、冲击、甚至冲破我们可能落后和固化的心智模式。人们需要有意识地创造条件，让自己有在各种环境下工作、生活或旅行的经历，体会各种自然和人文景观、文化、风土人情、生活方式，获得新的知识。
5）换位思考；
6）情景规划；
7）深度会谈：相对于个人学习，与他人的交流，更可能让自己“豁然开朗”。在圣吉看来，“深度会谈”是深入地、高层次、高质量的沟通、倾听与共享，其目的不是探究真相，而是建立“共同的意义”。
8）持续“修炼”。改善心智模式归根结底只能靠自我的持续“修炼”，他人无法替代，外界的条件也只是一些促进或激发因素。
6、心智模式升级之路：
不知不觉----后知后觉----当知当觉----先知先觉
混沌--------觉察---------觉醒---------超越
（部分信息来自百度百科）