鲁达 
嘚嘚儿的封控日记-16
一觉醒来，手机提醒我今天立夏了耶。炎夏将至万物长，日光明媚且张扬~既然春天已经在静止中慢慢离去，那就好好享受夏天啦~可能因为我是夏天出生的，所以对夏季有特殊的偏爱，总觉得夏季万事顺心，事事有希望，而且尤其在这种环境下，每个人只要追随内心过自己想过的生活就很酷了，慢慢适应这种慢生活未尝不是一种享受~
最近天天在寝室吃了睡，睡了吃，感觉体重直线上升，于是开始重拾减肥大业。之前一直以为空腹运动很难受，直到有一天，我推开寝室门，外面阳光洒下来，我不由自主的开始想蹦一蹦，跳一跳，用这份鲜活来回应阳光的抚慰~真的强烈安利大家空腹运动，划重点！血糖低的不可以哦！！不过我清楚自己的能力，一般3000个跳绳就是最多了，多了的话会给我造成压力，得不偿失，估计会打退堂鼓，运动的初衷就是要快乐呀，不是吗~♀️♀️而且运动完一定要拉伸，不然身体会吃不消造成不必要的腰肌劳损等伤害哦。
最近属实馋肉，自己做的唯一肉类就是火腿肠和鸡蛋，实在是难顶，今儿就偷了懒，定了食堂的盒饭，呜呜呜，杏鲍菇炖牛腩好好吃，给孩子香哭了~果然，在正经肉面前，火腿肠都是弟弟，直接被秒成渣渣。。
anyway，曙光就在眼前了，我们一起加油呀~如果你也喜欢我的碎碎念的话，记得点赞关注哦[中国赞][中国赞][来看我][来看我]