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如何有效学习 如何提高学习效率…

一个问题撬开我的脑回路

实话实说啊,《怎样有效学习》真的刷新了我的想象,很多东西真的跟我想象中不一样,学习方法这件事,我是彻底服了,真服了。比如这道题:什么地方最适合复习备考?1在一相映成趣沐浴着阳光的宁静大树下;2在灰蒙蒙、没有窗户、空调发出嗡嗡声的教室里3、在光线充足的安静图书馆里4在一家嘈杂的咖啡馆里。从这四个选项中选择一个正确答案,我首先排除了2和4,然后在1和3之间想象一翻挑选着,觉得1和3都挺好,后来我选择了1,觉得开放性空间比图书馆简单些,更舒服吧。而作者公布的答案,太令人意外了,居然是2.给出的理由是:你学习的环境会跟你所学的内容建立关联,所以教室是最佳选择。


学习有方法论吗?

为什么好的体验可以让学习事半功倍?如何创造好的学习体验?

变成了一个极需解决的问题,作者就用一个举例,就吊足了我的畏口。我从这一线光亮里面,看到了许多的认知天花板,我的意识里面,很多东西是错误的,尤其是对待学习方法这件事。

有方法论吗?的确是有的。那就可以了,跟着学习一下,是给提升自己和丰富自己的很棒的工具书了。《怎样有效学习》有一部分是写给老师的吧,从了解你的学习对象,了解对方的需求,然后安排怎么教学设计。

当然也分析了记忆方面的知识和原理,关于长期记忆和短期记忆的脑回路和生理机理,作者讲了一套理论。对于教师、培训师、领导者来说,本书是经典教学设计指南。


学习习惯最重要

我是觉得讲解的节奏太慢了,我想很快找到更多的实操技巧,以及立马可以变现运用的练习方法。很明显,作者不是这样想的,他首先想打造我的认知空间,再打通理论认同,理清楚原理及原因,然后才来开展实操,这让我等得有点着急。可能大多数人都是这样吧,总想快点看到结果,快点投入运用,快点看到效果,最好立即有产出和收获。

但是我懂了,坐下来了解一下长期记忆和短期记忆的脑回脑,找一找 这些数据编码的原理,养成正确的习惯,是真的比一段实操一个练习流程更重要了。

运用书中方法,为自己进行最适合的学习设计,将大大提高学习效果,真正实现有效学习。

责任编辑: 鲁达

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