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[如何有效学习]高效学习法


忙起来所谓的正经事,就把自己喜好的那些不正经事挤到一边去了。​有时候想着等有空的时候再来照顾这些不正经的兴趣爱好,比如写写这些随笔小文章,结果是一拖再拖,眨眼间,很久没有更新文章了。

今天强迫自己来写一点吧!最近抽空读了一本乌尔里希•伯泽尔的《有效学习》,觉得写得非常有道理,而且很容易掌握,就把它记下来,分享给读者。


学会学习,其实是一种非常重要的技能,可以说是终级生存技能,如果学会了学习,其他任何技能都会很容易学会。然而,有很多人虽然学习了很多年,但依然没有掌握有效的学习方法,所以感觉学习是一件非常痛苦的事情。如果掌握了有效学习的方法,你就会爱上学习,并且从学习中获得乐趣与快乐。

伯泽尔根据自己的学习经历,提出了一个系统化的学习方法,只有六个方法或步骤,非常容易记忆和理解,也比较容易运用。

他认为,一个人不想学习,注定他学不会,更谈不上精通某项技能了。所以,必须要弄清楚打算学习的内容具有什么意义和价值。也就是要明白你所学的内容,对你生活是有帮助的,能够帮助你实现某种追求,所以你就会愿意去学,并且愿意专注地投入其中。

有了价值感以后,还要确定目标。也就是要明确你学习究竟为了什么,然后设定阶段性目标,通过目标让自己的学习有阶段性成果,进而激励自己持续学习。

第三个步骤是提升,也就是要通过刻意的练习来提升技能。每一项技能的提升不可能通过一次练习就实现,有针对性的刻意练习,会取得事半功倍的效果。

第四个步骤是实践,把所学到的知识和技能运用到实践中,在实践中加以检验,并充实知识和技能。

第五个步骤是融合,把所学的知识和技能融合起来,形成整体性的知识和技能。

最后是反思。通过反思重新审视自己所学的知识和技能,并从中获得收获。

价值感,目标,提升,实践,融合和反思,并不是一个线性的推进过程,很多时候是并行起来的,如果能够按照这六个方法来学习,特别是如能积极主动地参与学习,收获就会特别多。

其实这六个方法或者步骤,我们或多或少都曾使用过,但很少把他们系统地组合起来,更没有有意识地系统使用它,所以在学习的时候,效率就显得比较低下,效果自然也不高。

现在我写这篇文章,就是在践行他的有效学习法,找到学习它的价值,设定了学习它的目标,长期目标是真正的掌握这种学习方法,短期就是记住它的步骤。把一本书的内容转化为一篇小文章,就是在刻意的练习和实践,并把这几个方法融合起来转化为实际的学习技能。当然,写这篇读后感,也是在回顾和反思这本书的,非常有利于提升自己对该学习技能的掌握程度。

要想学习有效,就要好好学习有效学习方法,让有效学习成为一种习惯,帮助自己获得更好的学习效果。

责任编辑: 鲁达

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