鲁达 有调查数据显示：
95%的职场人都对外面的新职位感兴趣，但只有22%的人真正付诸行动。
这代表了很多人的状态：对工作不满意，想换又很迷茫。每天内心焦躁、纠结，自己折磨自己，但顾及维生，也想不清楚，往往长期陷入“想要改变又不知从何入手”的局面。
为什么会这样呢？
因为大部分人缺乏一个系统的框架去判断一份工作到底适不适合自己。
《做自己擅长的事还是喜欢的》这本书提供了一套以天赋、个性和兴趣为三个维度的选择职业的思考，帮助人们找寻自己擅长和喜欢的工作，做出理智的职业选择。
这一点很重要，关乎我们是否能够幸福。本书作者阿尔约沙诺伊鲍尔是奥地利格拉茨大学的心理学教授，引用了大量的科学研究和严谨的测试表格，引导人们认清自我。他还提出10条行动建议，就如同喝汤的时候递上了勺子，把工具都准备好了。
“我坚信，生命中最重要的并非是那让人获得财富的成功，而是要在个人的职业生涯中，致力于做让自己感到幸福的事情；当工作内容和个人能力与倾向（个性与兴趣）相一致时，幸福也就来得更为容易”。
做自己擅长的事还是喜欢的？不做选择题，我两个都要！鱼与熊掌能否兼得？我们需要先搞明白以下三点。
01第一步，弄清自己擅长干什么
你了解自己吗？
不见得。
本杰明富兰克林说：“有三样东西是极其坚硬的：钢铁、钻石，以及认识自己。”
先来看“乔哈里视窗”告诉我们什么。乔哈里视窗氛围四个象限，分别为：“自己知道”、“自己不知道”、“他人知道”、“他人不知道”。由此对应了四个区域分别为：公开的个人、盲区、隐藏的个人、未知的区域。
这个模型最早是为了阐明“个性”中存在自我认知的盲区和未知的区域，但作者解释：“乔哈里视窗”的创造者也认为潜在的能力、天赋、经验也属于其中，也就是说人们对自身的能力和天赋也存在未知区域。
擅长就代表天赋和能力，搞清楚自己擅长干什么就要认清自己的天赋和能力到底是什么。书中提供了天赋自测表，包含语言、逻辑算数、空间、内省、人际、身体动觉、音乐、自然、创造和美学10个方面的参数，每个方面对应4种表现，对这些表现分别赋以1-5分，合计后，16-20分代表非常擅长。
通过量化的自测表找到自己擅长的领域。这是认清自我的第一步。
同事小F，一直纠结于留下还是离开，在工作上一直很被动，效率不高，对管理者有很多埋怨。
按照书里所讲，我先让测试了自己的天赋，发现他在语言上天赋尤为突出，而目前他从事的金融工作非常契合他的天赋，这让他对自己的职业和现状重新进行了思考：其实并不是厌恶这个职业，而是不够适应这个环境。
剥离出这点之后，他应该考虑的不是放弃这个职业去考研，而是调整心态去适应现有的工作环境，并不断充实提升自己的专业水平，争取机会改变自己的环境。这样小F调整了目标，终于在工作中找到了愉悦感。
02第二步，弄清自己喜欢干什么
第一，寻找职业和个性的匹配。
作者提供了个性自测表，根据得分能分辨出认真负责、平和易相处、情绪稳定、外向和开放五种个性。
不同的职业匹配不同个性。比如认真负责这一个性，对科学家来说，高度的责任心是科学实验的基础，是必不可少条件，但对艺术家来说，高度责任心却不见得是优势。
商场销售人员如果具备“平和易相处”的个性，有着高度的宜人性是受欢迎的。然而律师却只能有较低的宜人性才更有利。
不存在个性的好坏，只存在是否与工作匹配。
小F也做了个性测试，值得庆幸的是他的个性强项是认真负责，就目前从事的对机构审慎评价的工作与他的个性也比较匹配的。
当然，如果遇到不匹配的情况，尽量进行岗位调整，这样会更有利于个人成长和职业发展。
作者提到“对于职业成功而言，个性所扮演的角色没有天赋重要，也没有兴趣重要”。下面我们来看看判别一下自己喜欢的事。
第二，兴趣是最好的老师。
在兴趣的自测上，结果更加贴近自己的实际。书中提到9种工作，包括商业、健康&社会、科学、IT&技术、艺术和文化、旅游&服务、法律&安全、装配&手工以及办公室事务。
兴趣是一个人对工作是否满意的关键。
小F测试后发现自己对艺术和文化方面最感兴趣，这就出现了一个问题，天赋、个性和兴趣不完全匹配。
这种情况该怎么办呢？
03第三步，弄清该请谁评估
首先，请专家。
尽管做了测试，但因为人对自我认知的局限，测试可能会出现错误，为了弥补不足，我们应该用他人的眼光，尤其是职业咨询师结合我们的履历、职业经历等找到我们的“盲区”所在，以得到准确与科学的诊断。
比如在个性的测试中，我们会觉得自己比别人认为的更负责任，自测表反映出来的内容就存在一定的自我欺骗，必须有客观的第三只眼来洞见真实。著名的职业规划师古典也提出不能完全相信测试结果。
其次，向五个人询问。
这五个人包括朋友、亲属、老师或有职业关系的人，并将询问的结果划去最乐观和最悲观的评判，就如同体操比赛计分一样。
最后，进行调整。
出现天赋、个性和兴趣不匹配的情况是正常的，哪个更为重要？从职业发展的角度作者提出了天赋更为重要的观点。他认为“在一个领域内有天赋的人们，不仅可以取得更好的成绩，同时他们接近目标的速度也更快，因此，他们或许需要更少的坚毅：更少的绩效动力、更少的勤奋与自律”。
搞清楚上面三点，我们可以看出来，并不是所有的人都可以擅长和喜欢兼顾，只有出现下图中三个圈有共同交集的情况才可能实现。但这都不耽误我们对职业的规划。
后记：几个关键问题
是否有了天赋就可以不勤奋、不自律了呢？
天赋能让我们的努力事半功倍，但要成就一番事业，“你要对自己严格一些”，莫扎特用了十多年时间练习才创造出伟大的作品。百米飞人博尔特也不能不训练就拿世界冠军。
勤奋、自律是天赋展现的催化剂。
工作待遇高但却不能给你带来快乐，要辞职吗？
不急，先做点其他你想做的事，把这些事当做兴趣爱好。在没找到更满意的工作前辞职，是有风险的。
《做自己擅长的事还是喜欢的》这是一本集合理论研究和实操建议的书，除了“鸡汤”还递“勺子”，让我们能从书中找到认清自己的方法，从而审视和评估当下我们所处的职业状态，对改变自己现状有实质性的指导。
比如工作不开心，领导不靠谱，我是否要换职业？换到哪个职业赛道比较适合自己？到底是职业匹配的问题还是工作环境的问题……
这些都能给陷入职业迷雾的人们带来直接的帮助，“拨云见日”。也能够给即将进入职场的人们带来整体的职业规划思路，“越早进行职业规划越好”，每一步走对，能给自己减少4-5年探索。