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[如何用微波炉做y玉米]微波炉能不能做玉米

玉米属于粗粮,富含膳食纤维,饱腹感较强,推荐食用。

想吃烤玉米,不一定非要用烤箱。用酱香的烤玉米作为主食,好吃又无压力。

步骤

Step 1

玉米棒煮至七分熟(水开后继续焖煮12分钟左右)。

Step 2

将辣椒粉、孜然粉、橄榄油、蜂蜜加少许水调成酱汁。

Step 3

用刷子将玉米刷满酱汁,微波炉中高火烤5分钟,翻面再烤5分钟即可。

Step 4

微波炉烤玉米就做好了。

图片仅为做法示意

责任编辑: 鲁达

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