众所周知,葡萄可以说是很好的水果。吃葡萄的好处:1、吃葡萄可以补充人体的多种营养素。2、葡萄有开胃消化效果。3、吃葡萄可以补充体内的糖分。4、中药认为葡萄具有血液循环、补血的效果。5、吃葡萄也有安神、消除疲劳的好处。6、葡萄汁可以治疗高血压。7、葡萄汁可以润嗓子。
好处虽然多但是也有几个小禁忌需要注意:葡萄的饮食禁忌:
1、葡萄性凉、糖分含量高;因此,糖尿病患者、便秘者以及脾胃虚寒者,不宜多吃,否则会加重病情。
2、葡萄不能与海鲜、鱼、萝卜、四环素一起食用,同时,服用人参者也不能吃葡萄;另外,吃葡萄后不能立刻喝水,否则会引发腹泻。
3、虽然吃葡萄对孕妇有一定的好处,但是量不能太多;因为酸的东西吃太多可能会影响钙的吸收,而且葡萄含糖高,会使肚中的羊水增多。