五味子是农村常见的中药材,但很多人不知道其功效,白白浪费五味子的作用。今天小编教我们10种五味子的食用方法,确保五味子的营养价值得到利用。一起看吧!
五味子最好怎么吃
方法1:5克五味子、2克西洋参、用开水代替茶浸泡,经常饮用,可以治疗老年人阴虚耐热、口干。
方法二:五味子6克,茯苓、菟丝子各9克,水煎去渣,加蜂蜜,一日分2~3次服。可治神经衰弱、心悸不眠。
方法三:辽五味子9克,女贞子9克,甘草6克,水煎去渣,一日3次分服,可治肺结核、咳嗽气急、盗汗遗精。
方法四:五味子一两、北芪一两、南北杏各五钱、排骨半斤、蜜枣五粒,用清水十二碗煲两小时,补益五脏、延缓衰老。
方法五:将3~5克五味子文火炒至微焦后,与适量绿茶和蜂蜜一起用沸水冲泡5分钟,制成五味子茶,常饮可振奋精神,补肾益肝。
方法六:五味子酿成蜂蜜用量每次15