在关系中,几乎一切皆有可能。只要你和对方建立开放、诚实、有时自信的交流关系就行了。(约翰f肯尼迪,成功人士)有秘密、谎言和难以想象的婚外情时,几乎会导致无法修复的崩溃。
对于发现自己是不忠的受害者的配偶来说,出轨后,可以选择和解,继续努力恢复信任,也可以放手。很多人在伴侣关系上花了这么多心血后都想改。
不幸的是,经常有出轨后要避免的10个一般和解错误,其中大多数人都会犯这样的错误。错误的理由很简单。他们显然怀着受伤的心思。
幸运的是,事先意识到这些能帮助你,或者朋友可能不会陷入同一个模式。(约翰f肯尼迪)。
一对夫妇出轨后能达成和解吗?
说实话,出轨后的和解取决于夫妻出轨前的感情基础。如果双方对彼此感到无限的爱,享受彼此的陪伴,享受快乐的时光,保持完全的性亲密感,互相尊重,他们的婚姻就会和谐。
给别人投入这么多自己(时间、精力、精力、感情)并不是在他们犯了错误的时候停下来的。
这是你们作为夫妻发展的故事的另一页。在你成长和发展的过程中,工作不容易。你们要不断证明你们有能力应对挑战。虽然这些挑战可能很困难,但如果你们是很般配的一对,你们总能找到和解的方法。
如果你们是脆弱的一对,一开始可能无法生存。至少不能没有第三方专家的帮助。
你有什么问题要问出轨的配偶吗?
当然,考虑到配偶和别人的婚外情,你的脑子里会出现无数的问题。为了保护自己,有些问题需要避免,有些问题需要知道。是你。
在这里选几个,你可以为自己准备。
出轨后要避免的9种常见婚姻和解错误
当你有你认为的理想伴侣关系时,你不会期待你俩克服不了的任何问题。在这种关系中,大多数伴侣不认为忠实的伴侣会出轨。事情曝光的时候,他们真的来不及采取措施。
这种痛苦好像挨了一顿打,几乎可以与最坏的损失相提并论。你全心全意爱的那个人故意背叛了你。
对于大多数人来说,发现问题后第一时间知道该怎么办是一件困难的事,更不要说婚姻中和解的想法了。
第一反应是他们必须离开。老实说,这是个好主意。在你能理清你的想法之前,你不会犯出轨后要避免的9个常见婚姻和解错误。
一旦这种强烈的感情平静下来,决定出轨后如何和解关系,你会花相当多的时间安静地思考。约翰f肯尼迪的想法。
要给自己时间,努力找出各种选择,包括出轨和和解的可能性。(约翰f肯尼迪,时间)看看这篇文章,看看出轨后婚姻能否恢复。
让我们看一下出轨后如何避免9个常见的婚姻和解错误。
1.做出重大决定
一般来说,在感情动荡的时候,发现自己成为出轨受害者的伴侣们会立即做出草率的决定,这些决定最终会影响他们的未来。
这很有挑战性,但最好不要在受伤的地方发动攻击。这让你说出了真正不想说的话,想让你的伴侣感受到和你一样的痛苦。
如果在出轨前享有牢固健康的关系,你可能没有意识到配偶正在遭受内疚、羞耻和心痛的痛苦。(大卫亚设)。
大多数情况下,如果他们能拿回来,他们会的。理想情况下,当你达到更合理的状态时,你会花时间处理你的感情。
2.不要内部化
不想发泄的时候不要把感情内化也很重要。请允许我体验一下自己的感情。
几周、几个月、以及你需要的任何时间里都要这样做。你会经历一段时间的悲伤阶段,然后你会开始接受,但在那之后,仍然会有起起落落的时刻
3. 成为防卫者
有一点要记住,当外遇发生时,无论婚姻是否稳固,要么你正在经历一个艰难的时刻,要么有人正在处理的一些问题,才会发生这样的出轨。
我们可以声称自己是一个完全无辜的受害者,但两个人的努力才能让婚姻完美无瑕。世界上没有完美的婚姻。当出轨发生时,你们两个人可能在某些方面停止合作。
重要的是不要自我责备或指责,特别是如果你们两个人想在出轨后努力挽救婚姻的话。
4. 提问
想讨论这个问题是很自然的,你应该谈谈 "是什么","为什么",也许 "怎么",当然还有“是谁”,不要问一些亲密的问题,因为那只会导致更多的伤害。
把它留给一般性的问题,这些问题将帮助你理解你的伴侣做那些事情的理由。
5 和对方吵架
在出轨后要避免的10个常见的婚姻和解错误中,最糟糕的是,你不应该试图联系与你的伴侣有外遇的人。
这只会导致潜在的没有必要的争吵。你需要的所有信息将来自你的伴侣。虽然每个人都在寻求结束,并将此视为这一过程的一部分,但它不是。它只是激起了更多的戏剧性,没有任何作用。别管它。
6. 不断地提醒
如果你的目标是在出轨之后继续维持婚姻,如果你不断提醒你的伴侣,他们背叛了你,那就不可能了。
同样,如果你不会因为伴侣的出轨而责怪自己,这将会有所帮助,但这确实需要两个人一起努力,才能享受一种强大而健康的关系。
当这种状态出现哪怕一点点的问题时,无论是一个粗糙的补丁还是一个低谷期,人们都可能会犯一个需要原谅的错误。当你对那个伙伴有无条件的爱和奉献时,错误,甚至像这样的重大背叛,都是可以解决的。
修复和重建信任需要相当长的时间,但这并非不可能。不断地提醒自己的错误不是解决婚姻问题的方法。
7. 分享不是关心
你们个人关系的亲密细节需要私下讨论,如果你打算分享这些细节,你需要把这作为纯粹的考虑告诉你的伴侣。
是的,与另一个人走出婚姻联盟是公然的不尊重。但是,你在你的朋友和家人中散布这个消息是相当不尊重的,特别是如果你的计划是在出轨后进行和解。
在某种程度上,在和解之后,你的伴侣将需要再次与这些群体交往,并且会因为你传达的关于不忠婚姻的信息而感到羞愧
8. 孩子
任何有孩子的夫妻都需要确保孩子们没有卷入正在发生的事情。父母的事情是私人的,需要父母之间的维护,允许孩子们保留他们对父母双方的意见,因为他们有这些意见。
任何人都不应该向孩子讲述关于任何一方的故事。这不仅是对伴侣的不尊重,也是对孩子的伤害。
9. 咨询
出轨后要避免的10个常见的婚姻和解错误之一是不寻求第三方的帮助,尤其是当你们都在为自己的情绪和如何在出轨后和解婚姻而挣扎时。
你可能知道你想修复和更新关系,但你不知道如何去做,因为重新建立信任是一个挑战,你不知道如何独自应对。
专业的婚姻咨询可以帮助你完成这个过程,也可以指导你采用不责备的方法来应对。
出轨后的愈合阶段是什么
当务之急是要明白,你们每个人从出轨中感受到的情绪和经历的伤害不会在一夜之间消失。在走向愈合和恢复的道路上,需要大量的时间来处理这些感觉。
要记住的是,你会痊愈的。保持这种积极的感觉非常重要。你将在这个过程中经历的一些阶段可以在这里找到。
最后的思考
当你思考婚姻中的和解意味着什么,特别是在出轨之后,它真的会转化成另一个层面。想想看,生活会在你的身体上留下一道疤痕,一根白发或皱纹。
这些都是你赢得的。它们是你的战斗标志,表明你是这个星球上的战士,比你年轻时更强大、更有弹性的版本。这就是在婚姻中起起伏伏的考验和磨难如何将它转化为最佳的故事,在你离开后,几代人都在谈论。
你们能挺过这些“战斗”,是因为你们彼此相爱、珍惜和尊重。这并不容易,但很值得。这才是最重要的。
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