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真实的事例,讲述一个女人在绝境中重生的经历。如果你处于婚姻困境,前途渺茫,想改善婚姻关系,自己成长。相信这篇文章一定会对你有帮助。
以下是第一人称自述。
幸福的婚姻,成为出轨的温床
我和他恋爱了8年,恋爱时轰轰烈烈,是大家羡慕的小情侣。
他家条件不好,但这些物质的条件并不是我想的问题。我一直认为他进步是再有潜力的股票。
结婚后我一直很粘他,特别是怀孕后。
当时,他工作忙,每天都想念他,经常加班,但还是会及时回消息。只是每天回家有点晚。
孩子出生后,我每天睡不好,孩子哭的话,我得赶紧起床哄他。再加上产后抑郁症,整个人接近崩溃状态。
他仍然很忙。我当时也认为,两个人共同努力咬紧牙关,生活会变好的。
然后有一天,他坐在我旁边玩手机,我用ipad看电影的时候突然收到了信息。(他的ipad和iphone的账号是一样的。)
“你妻子真的什么都没发现吗?我很想你,今天再来。”
当我发现他出轨的时候,我简直不敢相信。心痛得无法呼吸。把ipad打到他身上,就收拾好行李,带着孩子回到了我父母身边。(莎士比亚、ipad、ipad、ipad、ipad、ipad、ipad、ipad、ipad)
父母作为小青年吵架时撇嘴。一开始我一定要和他结婚,但这样的结局下降了,我更没脸说了。
丈夫态度诚恳,祈求我原谅他。但是我真的说服不了自己。一旦安静下来,脑子里就乱了套,一直翻滚着。(莎士比亚)。
当时真的很痛苦,每天都哭,还想着带着孩子自杀。
出轨的男人还能再爱妻子吗?
我是特别坚强的人,没脸告诉父母,也不想告诉朋友。一种羞耻感堵在心里。
希望能尽快摆脱痛苦,解决问题。我试图找专家帮忙。
首先找到第一家机构,自称国内最牛的修复机构。我病了,急忙向医生投诚,不知道是否原谅他,想抓住救命稻草挽回他。一次交了一个周期6万韩元的费用。
开始一对一服务后,才发现所谓的“二次吸引”、调节感情、美容、瑜伽、插花、称赞他支持他、给他情感价值。
我真的做不到!每当我看到他的时候,能忍受不打他两巴掌就好了。
接下来,我找到了另一位精神分析师。我们谈论童年,谈论创伤,越说越忧郁。(大卫亚设)。
拐弯抹角,三个月后,我们的感情渐渐失控了。
心灰意冷,无意中看到了公众号《心灵的帮助》,卢悦老师把感情背后的所有感情、期待和渴望写得如此深刻细致。
他既不说女人要小福河,也不痛苦地说原生家庭、革命者的历史。首先解决现实中的婚姻问题,接地气,有效实用。另外,从问题到深度
层次的自我、潜意识,从根源上明白问题。他告诉我,一个人应该有两种力量:
- 母性力量:有能力让一个人从情绪风暴中走出,恢复正常。
- 父性力量:如何让一个充满攻击和冲突的气场,变得风光霁月。
我迈不过去的难堪、愤怒、羞耻、自责、无助、绝望,全都扔给卢老师,在被他咀嚼消化之后,将其中有希望有力量的部分,返还给我。
一边疗愈,一边受到滋养。慢慢地,我走出了遭遇出轨之后的情绪风暴,找回了中心。
走出受害者角色,我决定接受老公反复的道歉,承担起修复关系的责任,和老公一起走向更真实的幸福。
回想起来,和卢悦老师咨询的那段时间,他教给了我三样本事:
1、三观过硬
一个人最早的三观,是从父母那里学来的,但是这个三观往往存在缺陷,它告诉我们如何做乖孩子,却没告诉我们如何做一个竞争者。
如果不能更新过时的旧三观,那么就只能像藏在桌子下面的小孩,用恐惧和退缩面对这个世界。
2、安抚自己
安抚自己包括对自己情绪的安抚,和过去创伤的疗愈,前者需要很多技巧,而后者则更需要耐心,耐心地陪伴自己,原谅自己,接纳自己。
3、搞定他人
学会情感的种种套路,攻杀战守,进退有据。在关系中学会沟通,掌握对话的主动权。
有这三大本事,你就可以拥有完美关系的一切条件。
三个月之后,我和老公从争吵和冷战中走出,更加地理解彼此,更加地懂得如何爱对方,也爱自己。我也没想到,曾在泥潭中站不起来的自己,居然能通过出轨,和老公再次相爱。
或许婚姻就是这样:它并不高尚纯洁,而是世俗中的两个人一起打怪升级,跟着婚姻一起改变、共同成长。
走出感情危机的我,成了情感咨询师
走出婚姻危机的同时,我也在不断成长。那时,我才发现,人生过了30多年。
- 我是个什么样的人,
- 我渴望什么,
- 我希望成为什么样的人,
- 我喜欢什么,
- 我愿意为之奋斗一生的是什么?
这些问题,一遍遍在心中叩问着我。
我喜欢跟老公谈论关于家庭、职业、人生的困惑。
有天,老公说:“你之前那位咨询师的工作应该很幸福,总是跟人有深度的交流,不仅能帮到别人还受人尊重,赚的应该也多。”
正是这一句话,帮我开启了人生的第二春。
大量查阅资料后,我发现:
中国婚姻家庭网发布的《中国情感婚姻与家庭心理服务消费行业发展报告》显示:
仅仅2017年上半年中国情感消费市场总额就高达960亿元。约3.7亿个家庭,面对着感情危机,缺少爱的教育。潜在用户规模达9万人,婚姻情感咨询师的职业缺口在40万以上。
综合考虑之后,我选择了心之助的“情感咨询师初级班”。
课程开始之后,我才发现:
学习情感咨询,原来既需要专业系统的心理学知识,我了解心理咨询的八大流派;又需要对关系的独特知识,我学习了关于脱单、挽回、婚外情、二次吸引和情绪疏导的情感咨询难点。
卢悦老师从业15年,从扎实的理论基础到接地气的咨询实战技能,干货满满,课程不断刷新我的三观。
让我对这个行业有了全面清晰的认识。每节课之后,还有一节答疑的实践课,帮助我真正涅槃重生,成功转型为情感咨询师。
这才是我真正想要的人生!
卢悦老师的回信
在邮箱里看到这个故事之后,我们联系到她做了采访,当场就有好几个人红了眼眶。
看似冷静轻松的文字,背后是多少个夜晚的崩溃,多少次自我怀疑,多少次绝望。
庆幸的是,每个人都拥有重新出发的所有内在资源。
心之助努力去实现的,就是引导每一个站在黑暗中的人看见那一束光。我对每一位选择重新出发,重建生活的人,由衷敬佩。
“情感咨询师初级班”已经开展2期,我常常看着群里的学员交流,分享彼此的生活,走出苦痛的经历,对情感及心理知识的热情探讨。
每一次,我都深深感到,爱在你我之间流动,生命的力量、成长的力量由此迸发。人生总会有低估,感情总会面临诸多考验。
“情感咨询师初级班”希望为每个人提供一张“心灵的地图”,让理智与感性交融,认知与体验并生,与你的心灵约会,与家庭的问题和解,找到人生的新方向,追寻幸福与喜悦。
如果你也面对感情危机,想要有幸福的家庭、和谐的关系,成为最想成为的样子。可以拖到我的公众号今天的文章底部,了解课程详情。
很期待我们在课程的相遇,期待我们灵魂的汇合!