admin
指南：
l让人们劈腿的主要动机有8个，其中大多数与性无关。
l很多人出轨是因为愤怒、缺乏爱、缺乏承诺、不尊重和疏忽。还有一些人希望在出轨时被发现。
l与出轨对象关系更近的人，用两条腿获得的情感满足感也更高。
劈腿/出轨是对亲密关系的终极背叛，也是对爱情的最大破坏。但是并不是所有的两条腿都是一样的。有些羊腿是短幽会，有些羊腿是长期出轨。劈腿最终可能会导致离婚或分手，也可能不会。为了理解两条腿的各种结果，我们必须回到起点。为什么恋人会劈腿？
鸡汤文经常给出恋人出轨的答案。因为你们的恋爱缺少什么。尤其是在性方面。(阿尔伯特爱因斯坦，爱)但这种指责过于简单化，忽略了现实中出轨的很多真相。
事实上，Dylan Selterman，Justin Garcia，Irene Tsapelas最近发表的研究表明，只有一半的出轨者报告了与出轨对象的阴道性交。当然，性是人们出轨的原因之一，但在与性无关的出轨中，是什么让人们出轨呢？
01出轨的原因主要是什么？
外遇有很多原因。上述研究抽样调查了承认在恋爱中出轨的495人。为了理解他们的行为，研究人员提出了77个问题，这些问题基本上围绕着一个主题。你为什么那样做？
这项研究的结果揭示了8个主要动机，其中大部分与性无关。例如，很多人说他们劈腿是因为：
l生气了
l缺乏爱
l缺乏承诺
l不受尊重
l方案
l忽略
重要的是，这些原因不仅会让他们劈腿，还会导致他们正式恋爱破裂。（威廉莎士比亚，哈姆雷特，爱情名言）
02缺乏爱情导致的婚外情更加持久
外遇的机会会影响外遇的时间长短。
l如果人们生气、缺爱或变化不足而劈腿，他们的外遇时间会更长。
l如果人们受情况影响而劈腿，他们的婚外情会更短。
l女性一旦出轨，其平均时间比男性长。
l如果出轨的人觉得和出轨的对方更亲密，他们出轨的时间会更长，获得的情感满足感也会更高。
在出轨中，大多数人承认对出轨对象表达爱意(62.8%)，并进行了露骨的声带化(61.2%)。约40%的人(37.6%)与出轨对象进行亲密对话，而10%的人(11.1%)说：“我爱你”。
有人报告说，在自己的正式恋爱中缺乏情感联系，与出轨对象的亲密感更深，可见劈腿可能是他们弥补正式恋爱遗憾的方法。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《爱情》)他们与外道配偶更亲密的主要原因是在正式关系中缺乏爱。同样，如果出轨的原因是因为缺乏爱，人们会更加理性、感情上对出轨感到满意。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《爱情》)但是，如果出轨是因为情况，人们对出轨不会那么满意。(莎士比亚)。
大多数劈腿的性行为如下。
l吻(86.7%)
l拥抱(72.9%)
l相互自卫(53.5%)
l口交(46.4%)
阴道性交(53.3%)
l肛交(6.1%)和没有身体接触(5.7%)比较少见
如果人们因性欲和多样性劈腿，对自己出轨对象的性满意度会更高。同样，因缺乏爱而劈腿的人对劈腿对象的性满意度也会提高。
但是，如果人们因为情况劈腿，对劈腿对象的成绩满意度就会下降。
男性和女性报告说，劈腿对象和发生性行为的频率相似，成绩满意度水平也相似。
03出轨者“想法”被抓了吗？
我们通常认为出轨是秘密行为，它的成功与否取决于没有被发现。但是有些人在出轨的时候似乎没有那么小心翼翼，也许他们是故意的。
例如，缺乏爱而劈腿的人会有更多的公开约会，如外出吃饭和看电影。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧)对缺乏爱、提高自尊心和追求更多变化的人来说，在公共场所接吻和表达爱是很常见的。(大卫亚设，Northern Exposure，爱情)向他们张开双腿不是秘密行为。显然，这些人不担心被发现，甚至想被抓住。因为他们认为劈腿是退出战略。
br/>而对于情境劈腿者来说，他们一般不太愿意在公众场合出双入对，这可能是因为他们并不想结束他们的正式恋情。
04 出轨后的坦白，意味着什么？
人们劈腿的原因会影响他们之后的处理方式。例如，许多劈腿者坦白了他们的外遇。事实上，坦白者和保密者的比例几乎各占劈腿者总数的一半。女性比男性更容易坦白。
总的来说，坦白者一开始更有可能是因为生气或者被忽视而劈腿，而不是因为性欲或者多样化的性而劈腿。这些动机表明，坦白与招供很可能是出于阴暗的报复心理，而非出于内疚和忏悔。而且，那些坦白的人也更有可能与劈腿对象建立稳定的关系。
05 外遇的结局：“小三上位”有多少？
外遇对象的结局是怎么样的？外遇很少会发展成真正的恋爱关系，只有十分之一的外遇最终发展成正式的恋爱关系(11.1%)。
更普遍的情况是，劈腿者只是偶尔见见外遇对象(31.1%)，还有三分之一(29.9%)的人与他们的外遇对象保持朋友关系，剩下的25.5%的人会将外遇对象删除掉，不再与他们联系。那些因为情境原因或性多样化原因劈腿的人，更不可能将外遇发展成一段认真的恋情，他们更有可能是偶尔和外遇对象约炮而已。
06 有多少恋情会因为出轨而分手？
令人惊讶的是，在正式恋情中，只有五分之一的人(20.4%)会因为劈腿而分手。有21.8%的人，尽管被正牌恋人发现劈腿了，但他们最终还是会在一起。有28.3%的人，其劈腿从未被发现过，所以他们仍然和正牌恋人在一起。其余的正式恋情是因为劈腿之外的原因而分手的。
人们劈腿的原因决定了这段感情的命运。如果劈腿是由于生气、缺少爱、缺少承诺和被忽视造成的，那么劈腿就更可能导致感情破裂。但如果劈腿是由于情境造成的，则不会。虽然情感上的匮乏是结束这段正式恋情的主要原因，但与外遇对象有更好、更频繁的性关系，也是结束正式恋情的一个因素。
结论
总的来说，这些研究发现表明：劈腿并不是简单地为了性。特别是，导致出轨的主要因素有两个：情境和关系破裂(比如缺乏爱)，后者会导致更严重的外遇。
虽然我们可以利用上述研究发现来识别我们自己亲密关系中的警告信号，但还有一种更好的方法：加强情感联系。加强情感联系不仅能消除出轨的主要动机，也能帮助我们拥有更满意和更忠诚的恋情。
References
Selterman, D., Garcia, J. R., & Tsapelas, I. (2020). What do people do, say, and feel when they have affairs? Associations between extradyadic infidelity motives with behavioral, emotional, and sexual outcome. Journal of Sex and Marital Therapy (Online).
原作者：Gary W. Lewandowski Jr. Ph.D.
翻译并改写：唐诗
编辑：唐诗
来源：Psychology Today《Why Do People Cheat in Relationships? Eight Key Motivations》
免责声明：文章内容为作者个人观点，不代表本公众号赞同或支持其观点。本公众号拥有对此声明的最终解释权。
【欢迎关注我们微信公众号：广州伊理雅通心理咨询中心】