admin 所有的感情走到最后，必然会分手。
年轻的时候，我也经历过几次撕心裂肺的恋爱，所有感情结束后，我好像生病了。
特别是刚分手期间，几乎没有心思做任何事。
睡不好，吃不好，动不动就流泪。
所以我认为失恋是人生的重要经历。虽然伤口会慢慢结痂，但我们还是能遇到新的爱情。
那么我们为什么失恋后那么痛苦呢？一般不能避免这几种情况。
忍不住联系对方
恋爱的时候有多甜蜜，分手的时候有多痛苦。我相信大多数恋人都爱过，把对方视为人生中最重要的存在，但后来因为各种原因分手了。
我记得刚开始工作的第一年。在网上遇到了一个男人。他自己做珠宝生意，人长得帅，是我喜欢的类型。(大卫亚设)。
所以在网上聊天了两个月，我们见面了。他笑的样子很有魅力，说话的声音也很好听，所以我喜欢上了他。
我们每天在手机上聊天，约定每周见面。我很依赖他，特别珍惜和他在一起的每一分钟。
但是慢慢地，他对我越来越冷淡，甚至不怎么回复我的信息。我很失落，心情很差，感觉不到在一起的快乐。
后来狠心和他分手了。刚开始忍不住给他发信息、打电话、去看他，但这样纠缠下去，自己越痛苦，越不能分手，也无法从对方身上找到安全感，一度觉得人生毫无意义。(大卫亚设)。
所以分手后不能忍受想念对方，不能忍受联系那个人。很正常。人都有感情。不能一下子放下。我们只有慢慢调整自己，摆脱这段感情，才能真正学会放手。
放不下那个人，一直缠着他
分手后的时间，总是整个人模模糊糊的，闭上眼睛，脑子里好像有那个清晰的影子。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，离别名言)打开手机，下意识地偷看了他的朋友圈；走到熟悉的街道上，又会想起在一起的小圆点。
放不下曾经美好的时光，放不下这个爱过的人，沉浸在回忆中无法自拔。(莎士比亚)。
但是爱情没有了，越放不下，就会越痛苦。我的一个读者在后台向我诉苦。她说自己和前男友分手三个月了，删掉了所有联系方式，扔掉了他买的所有礼物，不再来一起去的餐厅了。
她可能觉得自己已经放下了，但有一天在剧院看到拥抱的情侣时，她突然有点难过，当时也是那么的爱，那么甜蜜。（威廉莎士比亚，哈姆雷特，爱情名言）
所以她开始重新想起这段时间在一起的时光，甚至做梦的时候也能梦见那张脸。(莎士比亚)。
她说她不会再回头了，但还是放不下。不知道什么时候能从这种感觉中走出来，也不知道能不能再次幸福起来。(莎士比亚)。
其实很多时候，我们不是放不下那个人，而是放不下那个美好的青春，自己的心为他跳动，愚蠢地为他做了很多事。年轻的岁月一去不返。
但是要相信时间是最好的药，痛苦的感觉会随着时间的推移慢慢减少。(萧伯纳，时间)爱过的人会随着时间的推移慢慢忘记。
懂得放下过去的人可以有更好的未来，放下痛苦的人可以重新出发。
舍不得那段旧情，使自己筋疲力尽
br/>生命中有很多的得到和失去。舍不得放下一段感情，舍不得放弃一个爱过的人，舍不得那段婚姻，于是反复纠缠，最后却让自己筋疲力尽。
其实一个爱错的人，和一件旧物是一样的。如果你舍不得扔掉，那就会占据你的空间。
山下英子在《断舍离》一书里说："不用的东西充满了咒语般束缚的能量。这些在居住环境里放了好几个月甚至好几年的东西，只不过因为不是生鲜食品所以才没有烂掉。但是从机能上说，它们早已经腐烂了。置身于这样的环境，就几乎等于是住在一个垃圾暂放室。"
为了让我们的心更加轻松，所以我们必须下狠心放下过去，重新开始。
有过的甜蜜和痛楚，都已经成为过去，我们可以把他们统统整理好，打包扔掉，而不是一直放在心里，慢慢发酵。
当我们试着处理掉情感的垃圾，那么才能让新的东西进来。
就像林青霞说的："遇到不如意的事情，无论怎样的疼痛与纠结，你必须试着面对它，接受它，然后，处理它，处理过后去放下它，你的心才会重新快乐起来。"
是的，分手是一件痛苦的事情，但经历过这样的情感波折，我们才能真正地长大，重新遇见新的幸福。
希望你每天醒来的时候，都能有好心情，告别错的人，才能迎来全新的感情，好好生活，你一定可以找到属于自己的幸福。