【爱情冷暴力是什么意思】婚姻中的冷暴力有多可怕？如何对抗冷暴力？

导游：结婚是两个人的生活。沟通是基本的桥梁。当两个人出现问题时，不互相沟通，不沟通，用冷暴力逼迫对方，这段婚姻就成了可怕的坟墓。什么是冷暴力？冷暴力是一种精神虐待，冷淡、疏远、拒绝沟通，比争吵更可怕的是，冷暴力根本没有突破。两个人只能消耗一点耐心，最终走向失败。

不管是基于爱情还是合伙生活，一段婚姻的意义都是互相照顾，在这样残酷的社会里携手共进。但是，如果婚姻出现这种情况，对方不继续问，无视你的关心和热情，在绝望中挣扎，不伸出援助之手，那么这样的婚姻既没有未来，也没有希望。(威廉莎士比亚、《哈姆雷特》、《女人》)电影《无问西东》里刘淑芬是因为丈夫的冷暴力而跳进井里身亡的，冷暴力是一种残忍的手段，就像迟到一样，慢慢摧毁一个人的意志。

第一，冷暴力造成的损害

在当今这个社会，家庭暴力不再是伤害对方的唯一方法。冷暴力成为无形的惩罚，不知不觉就会攻破心理防线，所以一定要重视，了解冷暴力的详细信息。

1、产生心理阴影

当生活在一个屋檐下的人长时间不理你的时候，那么积累的委屈、生气、焦虑足以让人崩溃，心里总是有一种孤独，无法解决。(萧伯纳，孤独名言)这会给人们留下心理阴影。怕以后离婚再遇到新人也会出现这样的问题，所以不能接受。

2、影响身体健康

情绪波动会影响身体健康。一些女性可能长时间胸闷、头痛和身体不适，这是由于情绪累积造成的。因此，不要认为冷暴力对健康没有影响。如果不注意的话，时间长了，身体也会垮的。(大卫亚设)。

3、对孩子们不利。

夫妻间的冷暴力对孩子也是不可挽回的伤害。家庭是孩子的港湾。父母平时不交流，家庭气氛也不暖和。孩子在这样的家庭中长大，会养成心理扭曲和自卑，甚至坏习惯，对孩子的未来产生不利影响。

第二，为什么会发生冷暴力？

很多人会感到疑惑。如果冷暴力造成这么多伤害，为什么会发生这种行为？婚姻中的冷暴力到底是什么引起的？

1、一边太弱了

很多男生在找女朋友的时候，想找小鸟依人，性格温柔的，结婚后会因为对方性格软弱而出现问题。想想看，婚姻中难免吵架，但软弱的一方赢不了。只能沉默。认为这样做可以避免争吵是不对的。因为问题解决不了。(莎士比亚)。

2、回避性质。

沙漠里的鸵鸟出现问题时，会把头埋在沙子里，把身体留在外面。大卫亚设，《沙漠宣言》)这就是人类回避型人格。他们似乎因为小时候的经历而自卑和喜欢逃避。他们害怕失去，无法面对，无法沟通，不知不觉就会成为施暴者。

3、错误的沟通

当对方不想和你沟通的时候，仔细想想，你们之前的沟通似乎已经出现了问题。很多女人吵闹起来，开始无理取闹。“为什么不认识我？””“你变了，你以前不是这样的。“这种对话不是解决问题，而是完全不就事论事，变成了无效沟通。随着时间的推移，对方越说越错，就越不开口。(莎士比亚)。

三、如何面对冷暴力

冷暴力不是忍耐，他是对人的身心的双重伤害，所以我们必须找到解决办法，如果不能解决，就要及时止损。

1.各自反省

首先我们要从自己的身上寻找问题，看看是否有做错的地方，之前的沟通都有哪些问题？从而尝试与对方交流，跟对方道歉，如果彼此之间还有感情，那么是可以尝试挽回这段婚姻的。

2、占据主导权

当对方对你采用冷暴力的时候，不要一味地贴近对方，不要让对方把你拿捏在手心里。这样他们就会觉得有恃无恐，以后遇到问题都会这样解决。因此，我们应该占据主导地位，对方不理你，你也同样不去理他，自己做自己的事情，不去依附于对方。让他觉得这样没有意思，从而主动与你沟通。

3、把话说明白

有时候越是亲近的人，越应该把话说明白，不要玩一些文字游戏，或是让对方猜测你的用意。只有双方愿意互相信任，互相表达自己，才能够摆脱冷暴力。

4、及时回头

没有谁是离开了对方就活不下去的，如果采取了一些方法后，对方仍然冷暴力，就该及时放弃这段婚姻，这对自己，对孩子都是一件好事，也能够帮助自己早日找到新的幸福。

总结:婚姻中的冷暴力，哪怕是亲密关系，也同样是一种暴力行为，不能姑息。如果对方始终认识不到问题的严重性，不愿改正，那么我们也不要耗费自己的时间和精力来维持这段没有结果的爱情。希望我们都能够勇敢一点，摆脱冷暴力，找到真正的幸福。