所谓和平分手,他/她苦笑着说,如果让我们理性成熟,我不会在微信里拉赫使你黯然失色。有东西需要再联系。(莎士比亚,《和平》前情提要)。
也许两人结束得很丑陋,但拉结之后,他的前十个朋友圈是否发现处于公开状态,是没看还是不看?很少有人能克制“窥探”以前的近况。这个到底好不好?新华国际客户端会帮你分析的。
心理学家认为,随着社交网络的出现,Facebook、Twitter、QQ空间、人、微信朋友圈、分手后关注或“偷窥”社交网络(SNS)对心理健康没有好处。
英国布鲁内尔大学心理系最近的统计数据显示,Facebook用户中有一半~三分之二从该网站移动到前男友/女朋友的主页,调查古人的近况。加拿大安大略大学的一项调查结果显示,88%的受访者承认曾在前社交网站页面上“潜伏”,64%的受访者承认经常搜索前任和自己以前在社交网站上交流的互动信息。
布鲁内尔大学心理学家马绍尔说,在Facebook这样的社交网站出现之前,双方可能再也见不到面的心理暗示有助于人们的生活继续运营。现在情况完全不同。
西安大略大学社会学系研究员何泽认为,这种个人的网络监控行为与人的自尊和自卑有关。一个人的自尊心越缺乏,受到的伤害越大,就越专注于前任在干什么。(威廉莎士比亚,自负,自负,自负,自负,自负,自负,自负)焦虑也是重要因素。一个人越焦虑,他/她越看不清自己在情侣关系中的位置。
斯坦福大学心理学家阿布杜加奥德在自己的著作《虚拟的你:e性格的危险力量》中说,要注意自己的现状和感受,不要把注意力放在已经结束的事情上。阿布杜加奥德曾是斯坦福大学医学院强迫症诊所的负责人,在实际工作中,他感觉到很多人对互联网的依赖和强迫症没有什么不同,这让他在社交网站上寻求快感和释放的心生病态。
休斯顿大学的研究表明,不仅是分手的情侣,每天过分关注别人的“朋友圈”也会导致抑郁症症状。当一个人太认真地对待另一个人时,“琴瑟好”、“晒太阳幸福”会导致歪曲的思维方式,最终引起对自己目前状况的不满。密苏里大学的一项研究表明,在社交网络上对特定对象更感兴趣,养成定期浏览对方页面的习惯,抑郁症的风险非常高,这是恶性循环。越看越想抑郁症。
心理学家和心理分析师塞拉尼认为,对现代人来说,分手应该更全面,心理创伤的治愈在于彻底结束。立即取关,删除,或者拉你的前任。
(记者李俊,编辑杨俊新华国际客户报道)