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我的一些来访者经常因夫妻间的争吵而咨询，与某些来访者交谈时，能明显感受到对方的愤怒和焦虑。(莎士比亚)。
据统计，导致离婚的诸多因素中，争吵导致的离婚约占30%。吵架的时候双方都很难过，但两人都无法克制，两人都想改变这种情况，通常都使用了调节自己情绪的方法。
但是战斗的时候，如果一方压抑感情，抛出一句像刀一样的话，坚强的怒气就会再次爆发。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《战争》)于是双方又发生了激烈的争吵，如此反复地痛苦。
有些夫妇在一起就喜欢吵架，所以分开生活，缓和一段时间后一起生活，但又不得不重复以前的范式。(大卫亚设)。
战斗的内心实际上存在这种逻辑。如果在战斗时控制自己的感情甚至忍耐，那么控制和忍耐过程本身就很苦。没有人想面对这种感情上的痛苦。如果对方像刀一样投掷，这种感情的痛苦强度会不断增加，很快就会再次爆发。
喜欢争吵的人吵架，是因为某些隐藏的心理因素，一般不会无缘无故吵架。(莎士比亚)。
这些心理因素包括：战斗能迅速解决问题。争吵有用。争吵能达到我想要的目的。争吵可以改变对方的行为。争吵可以避免这种事再次发生。
如果一方总是吵架中最积极、最积极的，那么，回应的一方反应的原因除了上面提到的忍耐和情感上的痛苦之外，还有什么其他原因促使其反应或争吵吗？(莎士比亚，《哈姆雷特》，《忍耐名言》)。
那就是隐藏内心的想法。他太过分了。她不应该这样骂我。他太不尊重人了。我也想了一系列的想法，包括斥责她，让她停止战斗。(莎士比亚)。
吵架通常需要双方的协助。你来来往往才能继续。
如果一方突然冷静下来(当然，如果不接受训练，通常很难再回应)，另一方会更多地吵架，还会说更恶毒的话，努力激怒对方，让他们继续战斗。(莎士比亚。)(沉默。)
毕竟，独角戏很难演，没有反应的话剧唱歌也没意思。当然，这些都是无意识的行为，打架者可能完全意识不到自己这样想。
战斗的全过程如下。战斗开始前，心里先浮现固定的看法。这是反复愤怒的想法。这种愤怒的想法特别会引起消极的情感体验。当事人通过吵架来避免和释放自己的负面情绪，争吵开始了。(莎士比亚)。
感知战斗的全过程，在把意识引向战斗的过程中，可以在一定程度上降低战斗的频率。
如果你有感情问题、婚姻危机，可以告诉我你的问题。我们可以一起解决问题。(大卫亚设)。