admin 蓝莓是很多人喜欢吃的水果，但高价让很多人忍痛割爱。
因为蓝莓的价格实在是太贵了，吃多了真的是如同割肉啊！其实，在农村里就有一种小野果其不但长得和蓝莓非常像，而且味道也是十分相似。它就是乌饭树结出的果实——乌饭子，是一种美味的野果，不但可以直接食用，而且还能入药。
乌饭子，原名是南烛。在不同的地方也有不同的名称，主要别名有乌桐子、染菽、乌饭树、米饭树、乌饭叶、捻子等。乌饭树大多数生长在农村的山坡、路旁以及一些灌木丛中，有助阳补阴，明目壮肾等功效，乌饭树名也由此得名。不过现在生活中人们对乌饭子的了解并不多，根本不知道它的功效与作用。
在江浙一带每逢农历四月初八，人人家中用乌饭树叶煮乌米饭，有的地方在清明寒食节吃。乌米饭是一种紫黑色的糯米饭，是采集野生植物乌饭子的叶子煮汤，用所煮的汤将糯米浸泡半天，然后捞出放入木甑里蒸熟而成。乌米饭油亮清香，由糯米泡入乌树叶中几小时后煮成的。吃乌米饭可以祛风解毒，防蚊叮虫咬，而且人们相信在立夏这天吃乌米饭，就会护佑人们平安如意。
在民间，除了很多人知道乌饭子煮乌米饭的用途以外，其还有多种用途，比如治疗腰痛。在农村里由于要从事重体力活，许多人都有腰痛、腿无力等身体疾病。而老一辈的人就知道乌饭子有补血的功效，对因贫血引发的神经衰弱和神经疼痛以及腰腿无力等症状有很好的治疗作用。所以常常把乌饭子的新味和嫩枝采集后切碎，然后再加入清水慢慢进行煎制，煎成浓汁以后加入白糖制成膏状，在需要时取出用温水送服就可以。
除此之外，乌饭子还是止血的中药材，特别是它的叶子有出色的止血效果。农民朋友们一般在野外如果受伤时，都是直接采摘新鲜的乌饭子树叶捣碎，然后直接敷在受伤的位置上，很快就能达到止血的效果。有研究显示，睡前食用适量乌饭子，可以帮助睡眠，改善睡眠质量，还有安神的功效。
对于喜欢养花种草的朋友们来说，乌饭子树还是不可多得的制作盆景、盆栽的优良素材，尤其用其制作的提根式盆景，悬根露爪、苍古遒劲，惹人喜爱。