刘太阳个人简历

散打王·星女郎——选手大赏

王书东：

狠虐两个月，完成不一样的自己

王书东是个很特别的女孩子，有女生应该有的安安静静温柔的一面，也有喜欢刚猛、帅气的一面。王书东喜欢搏击类运动，拳击，泰拳，柔术都有涉猎。也正是因为这份热爱，她将健身这项运动作为了自己的职业。

虽然从小爱运动，但王书东小时候却有些微胖，最重时体重甚至达到了70kg，这也引来了身边人的冷嘲热讽，他们觉得她这辈子也减不下去了。但倔强的王书东却觉得，如果自己想做的话，没有自己干不了的事情。于是王书东花了两个月的时间，让大家对她刮目相看，两个月的力量和拳击训练让她迅速变瘦，再加上减去了原本的一头长发，以至于熟人都认不出她来，甚至王书东自己都觉得快要不认识自己，看着镜子中的自己就仿佛一个陌生人。

从开始健身到现在，王书东走过了四年的时间，而这一次，是她第一次尝试参加正式比赛。对于自己的第一次比赛，王书东有一个非常平和的心态，觉得这是一个非常好的交流机会，展现自己就好。

对于王书东来说，健身既是一项爱好，又是一项职业，通过自己的努力把更多人变优秀，这个过程中的成就感和责任感让王书东享受其中。她坦言：“从工作以来，很多学员对自己的期待或学员家长对孩子们的期待，都交给我，太多的人都对我有太多的依赖，我肩上的责任就越来越大。在自己最艰难的时候，王书东用“Want it,work for it”这样一句话来激励自己，现在，她也想用这句话来激励其他喜欢健身的人。

从最胖时的70kg到最瘦时的56kg，王书东已经取得了巨大的进步，但她依然对自己提出了更高的要求。健身，就像是一条永远走不完的路，一路走，一路有风景。

散打王·星女郎——选手大赏

刘太阳：

一年时间塑造完美身材

初见刘太阳（非本名），你一定会被她的身材所吸引，现在的她是海德力品牌大使，李宁签约KOL，世界旅游小姐冠军及环球旅游推广大使。在这些闪闪发光的履历背后，恐怕很难想象她从去年五月才开始健身，到现在也不到一年的时间。

去年五月，太阳在朋友的劝说下参加了一个健美比赛。由于完全没有训练的经历，并没有拿到名次，但这次比赛却让她接触到健身这项运动，打开了一扇新世界的大门。

刘太阳坦言：“一开始喜欢健身只是想让自己变漂亮健康，后来我想让自己的照片不用p也好看，再后来我想有资格站上舞台，现在我想赢，赢的漂亮。”

很多人羡慕刘太阳在不到一年的时间里就能拥有这样完美的身材，却很少有人知道这一年来刘太阳付出了多少。和很多年轻的女孩子一样，刘太阳也是个不折不扣的吃货，但是为了好身材，刘太阳放弃了好吃的，鸡蛋白，鸡胸肉，水煮菜占据了她食谱的绝大部分，甚至在大年三十的晚上，她吃的都是鸡胸肉馅的饺子。

刘太阳把自己进步的原因归结于自身的努力和自信以及对待事情的认真态度。对于刘太阳来说，健身既是一种付出，又是一种回报，刘太阳说到：“健身对我最大的改变不只是身材，更多的是良好生活习惯的养成和审美的改变，更重要的还有意志的锻炼。”

在自己训练和进步的同时，刘太阳也不忘帮助他人，刘太阳觉得健身中最开心的事情就是可以帮助他人养成健身的好习惯:“健身最开心的事就是这样一件正能量的事，后来很多人也经常问我一些关于健身的知识，我很乐意跟大家分享，我希望通过我的带动，让所有人都能够自律，热爱生活热爱自己。”

其实这一路走来，刘太阳的健身之路也并非一帆风顺，她也面对过父母和朋友的不理解，但刘太阳的态度给了我们一种启示：“我也有过没有人支持没有人理解的日子，但是自己的坚持要比别人的支持更重要，如果所有人都理解你，那你的得平凡成什么样子？”就是这样的坚持，才成就了现在的刘太阳。

她说：“我是摩羯座的，强大真的没有捷径，只有自己强大才是王道，来自一个摩羯的偏执和坚持。”

散打王·星女郎——选手大赏

郭瑾慧：

钢管舞女孩的健身梦想

曾经的郭瑾慧也是个不怎么运动的微胖界女孩，但在接触了钢管舞之后，她的人生轨迹发生了改变。之前，郭瑾慧的体重超过了120斤，由于想要改变自己的形体，郭瑾慧选择了练习钢管舞。

都说万事开头难，郭瑾慧也不例外。钢管舞对柔韧性有极高的要求，可郭瑾慧先天柔韧性就不好，因此每一次的拉伸对她来说都非常痛苦，巨大的痛苦让她在每一次拉伸的时候都想要放弃。郭瑾慧说自己曾是个干什么事情都是三天打鱼，两天晒网的人，为了学习钢管舞，她花了很大力气才劝说家人同意，而且郭瑾慧的老师只有她这一个学生，为了她才开办了一个钢管舞工作室，为了不想让家人和老师失望，郭瑾慧就这样咬牙坚持了下来。