admin 昨天早上起来上厕所的第一件事是裸体称重，173.4！一斤减轻了，心松了一口气，反弹后终于又开始下降。
因为有事急急火火的吃了一个鸡蛋一碗豆沫菜就出门了。然后就开车开车开车，忙的连午饭都没吃，竟然也没觉得怎么饿。回家的时候下午六点半了，称了一下体重竟然没啥变化。因为给朋友捎了点海鲜，他叫着一起吃饭，心里挣扎拒绝了两次，结果还是去了，哎！
然后就一顿吃喝，不过猪肉和淀粉是坚决不吃的，吃了点鱼肉跟青菜。喝酒吃菜少的下场就是容易醉，减肥期间喝酒第二天必定头疼，现在头就好疼。今早一称171.2竟然轻了两斤！惊喜啊！这两天加油一下，争取下来170。继续加油！