中秋在即,北京的天气晚上已经降到15度左右,真凉爽。这样凉爽的秋天,晚饭给你带一碗热腾腾的羊肉汤怎么样?
到了秋冬,该多吃几顿羊肉了。炖羊肉、羊肉饺子、红潮羊肉是我们家经常吃的三种方法。做羊肉饺子时,加入切碎的洋葱或胡萝卜,辣椒粉、五香粉、包装好的饺子特别香。煮红潮羊肉的时候,放几片玫瑰腐乳和腐乳汁,吹风加香,煮出来的颜色还很红。
然后今天花来和大家分享,这是最简单、最常见的吃饭方法,炖羊肉。羊肉腿肉一块,掰开煮透,羊肉汤里放入萝卜片、粉丝、香菜等,可以直接和烧饼一起吃,也可以放入面条,新鲜保暖。(大卫亚设)。
[羊肉萝卜粉丝汤]
准备食材:
羊腿肉1000克
葱片姜片
八角,香叶,花椒,果
调料酒,盐,胡椒粉
白萝卜、粉丝、高手
制作阶段:
1、每次四口人吃饭,我都会煮两斤羊腿肉,有的晚上吃羊肉喝羊汤,剩下的吃一点羊肉,正好第二天吃面条当早餐。
2斤羊肉漂洗后切成2 ~ 3块,放入清水中煮后,转动小火,再煮5分钟,使血液充分析出。
2.撇去泡沫或粘在羊腿肉上的血泡会很多。这时,把羊腿肉再用温水冲洗一次,洗干净后再煮汤,汤就新鲜了,没有杂质。
3.下班回家煮羊汤,我就放心了,直接放在高压锅里煮,放在灶台上一般要煮1小时20分钟左右。
加入葱姜片、香料、调料酒,加入不加食材的温水,就能多放一些水。
利用炖羊肉的时间,正好把风扇放在温水里轻轻浸泡。
羊肉煮了4、35分钟,这时在盛的过程中可以去掉香料。
5.把羊汤倒入锅里,切成适量的羊肉,用中火煮。
3个香菜去除茎,洗净,一半白萝卜去皮,切好准备。
6.将萝卜片和粉丝放入锅中,加入适量的盐,在中火煮5分钟。
时间到了,加点胡椒粉拌匀。
7.关灯后放入香菜团,散发的香气太有魅力了。
8、盛在碗里,搭配烧饼吃~ ~ ~
[花的食物厨房]
资深美食家原创撰稿人
国家一级公共营养师
多媒体平台合同撰写人
全球自媒体权威管理机构克劳利签约媒体人。
多级美食节目特邀嘉宾。