冬季奥运会如火如荼。奥运会健儿的伙食当然很重要。今天重新认识奥运会菜谱,纪念这美好的时刻
喜欢非美味食物的拉拉[豆类和食物官方认证达人]
用料
鸡蛋6个生虾750克生菜4-5g西红柿3个葱花适量玉米油30克
做法步骤
1、活虾制备
2,6个鸡蛋
3,打破鸡蛋,生吃
4,西红柿片
5,剥虾壳
6,往锅里倒油,油炸虾
7,翻过来,两面红,盛
8,再加一锅,鸡蛋炒
9,加入西红柿炒
10,加炒虾仁
11,少抽点生烟,炒一下均匀炒一下就行了
12,撒小葱
13,好吃
小贴士
食材一种,炒后又一种食材
做饭好吃有技巧。我所有的食物都有小妙招。大家搜索“豆科”,就可以直接看到我的食谱!
我喜欢这个菜谱。收藏并关注!欢迎在下面留言说明你对这道菜的建议。