luda 很多家庭为孩子吃不好饭而苦恼，改变法律给孩子做好吃的，但是孩子不喜欢，该怎么办？我来给你整理5个孩子喜欢吃的家庭料理。营养健康好吃！不能保证所有的孩子都喜欢，但总有适合你的孩子。为了让孩子们健康成长，让我们一起努力做适合孩子们的小饭碗吧。让我们用各种方法做好吃的食物，让孩子们喜欢吃饭，喜欢吃饭！
西兰花炒虾
食材：8只虾，1个西兰花，盐大蒜，生物提取，淀粉，油。
练习：
西兰花洗净后，用淡盐水浸泡30分钟，去除粗大的茎，选择小朵。虾生吃，淀粉腌一下。大蒜碎了，切得很细。往锅里注入适量清水，煮沸后加入少许盐，将西兰花放入锅里煮几分钟，然后捞出来。往锅里倒一点油，加入大蒜和虾，炒一下，变色后放入西兰花炒一下，均匀炒一下，锅就出来了。
炖排骨
食材：1磅肉排、10根花椒、盐、胡椒粉、辣椒粉、五香粉、生草、调料酒、食用油、大土豆、1根莲藕、半袋蒸米粉。
练习：
排骨切成5厘米片，放入盐水中，30分钟后洗干净。土豆去皮，莲藕剥皮，粗茎切。洗净血水的排骨最好腌1-2个小时，用辣椒、胡椒粉、五香粉、盐、调料酒、生抽、食用油、花椒过夜。腌排骨一个一个在蒸粉里滚了一圈，沾满了蒸粉。土豆和莲藕整齐地放在盘子里，排骨放在上面就好了。腌肉的汁液在上面湿透了。放在蒸笼里，用大火烧水，用中火蒸一个小时左右就可以了。出锅后撒葱吃吧！
炖豆腐
食材：葱段生姜片、大蒜、豆腐、胡椒、香油、调味品、盐适量。
方法：在锅里加油，8成熟时加入花椒调味。放入葱姜片，倒入切碎的豆腐，炒成黄色。倒入水，加入盐和大蒜，慢慢沸腾。豆腐柔软熟透后，撒上香油放调料就可以了。
肉末炒黄瓜
食材：50克干黄瓜钱、100克猪肉末、适量油、适量盐、老少、少量糖、少量调料酒。
方法：将干黄瓜钱倒入碗中，加入清水，轻轻拧干，准备干水。肉馅里放入老阙、糖、调料酒，腌一会儿。往锅里放热油，放入肉馅，煮熟后倒入黄瓜钱，放入适量的盐炒几分钟即可。
豆腐虾
材料：虾150克、豆腐1块、葱花20克、生姜10克、1/4茶匙盐、1/4茶匙桂粉、1/4茶匙微细糖、1汤匙太白粉、1汤匙香油
练习：虾选择酱泥洗净，用刀背敲打泥，加入葱、姜、调料均匀混合。豆腐切割生长方形，平放在盘子上；将虾浆(太白粉水转换)均匀地放在豆腐上。将1/2的水放入电锅外锅，放入蒸笼后，将整个豆腐放在架子上，盖上盖子，按开关蒸到开关跳跃为止即可。
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