luda
春节过去了，传染病在家也不容易去食堂，买房子不经常捣鼓！
比韦达
用料
洋葱、少量大蒜、1只大蒜、1只姜、适量生半碗油、少许香油、半勺小龙虾、2只葱、1只小米辣油(2次)半碗小米辣油。
做法步骤
1、先把大钳子洗干净再敲。
2、虾头处理，之后准备煮粥，所以脸颊和胡子都处理干净了，需要摆盘的合伙人可以忽略这一步。
3、为了更好的味道，虾的身体裂成两半，摘下虾线，清理部分。
4、热锅冷油先倒入洋葱碎巴拉巴拉~大蒜碎姜，再继续倒入巴拉巴拉，再倒入半碗生抽煮。魔法线变身成功！“我忘了拍照”
5、调料多涂在虾上，虾头上散一点，放在蒸笼里~
6，
7，蒸熟后挑出来，放盘子，放葱，浇上热油
8，艾滋病，上盘~家人已经在耍勺子了
洋葱的营养功效
洋葱成温，味酸。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物也有杀菌作用，可以提高肠胃张力，增加消化道分泌作用。
1.杀菌
洋葱的辣味有耐寒、抵御流感病毒的强大杀菌作用。
2.促进消化
可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内脂等。
3.降低血压，降低血脂
经常吃的东西对高血压、高血脂、心脑血管患者都有保健作用。
4.抗癌抗癌延缓衰老
洋葱中含有的抗氧化剂提高细胞活力，抗癌抗衰老。
5.钙补充
提高骨密度，有助于预防骨质疏松症。
做饭好吃有技巧。我所有的食物都有小妙招。大家搜索“豆科”，就可以直接看到我的食谱！
我喜欢这个菜谱。收藏并关注！欢迎在下面留言说明你对这道菜的建议。