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【炖白鲢鱼的家常做法】鲢鱼怎么做才好吃?记住三个要领,鱼又滑又软,还不出腥味,真好吃

不知从什么时候开始,鱼被人们分为三六九等。鲭鱼处于最底层,一度因价廉物美而受到广泛喜爱。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,)现在辉煌的日子一去不返,几乎没有人问。放眼水产市场,淡水鱼、海水肉数不胜数。在众多鱼类中,无刺或少刺、无鳞的鱼更受欢迎。鲢鱼个子小刺多,个子小,个子高的家人也吃不到,所以一直是鱼贩留下最多的鱼。

也称为鲢鱼、鲢鱼等,是淡水鱼的一种,在我国大部分地区水域。它不仅可以作为我国四人鱼之一食用,还可以用来净化水质。鲭鱼的鱼与黄骨鱼、鲭鱼相比略粗糙,但仍然柔软新鲜。脂肪含量不高,富含蛋白质、维生素A、维生素D、维生素E等。鲭鱼可以吃红烧、水煮、腌制、烤。

有人说鲭鱼不管怎么煮,吃起来总会有腥味。事实上,不管是什么鱼,生活在海水里还是淡水里,如果你的方法不对,都会有一定程度的腥味。(威廉莎士比亚,《哈姆雷特》)鲭鱼也不例外。这是部分人不吃它的原因之一。保姆今天分发了制作鲢鱼的三个秘诀,鱼吃起来光滑柔软,但不出腥味。(莎士比亚(莎士比亚)。(莎士比亚(莎士比亚)。)

今天这种鱼使用的主要材料包括鲢鱼、洋葱、豆腐皮、白玉蘑菇等。简单洗净,切碎,过一会儿放在餐桌上。食材丰富,不论老少都能找到喜欢的食材。一起看看具体的方法,学会向家人展示手艺。

[自制啤酒砂锅]

食材为:准备1条鲤鱼、1片豆腐皮、半颗洋葱、小甜椒、葱、姜、2勺辣椒酱、调料酒、面粉、生醋、老臭、1罐啤酒、盐、食用油、香菜、胡椒粉

我们去除并漂洗了鲢鱼的鳞片、鱼鳃、鱼内脏等。放入一匙面粉,反复揉搓鱼的内外,再次洗净。我们把鱼脊切开,切成小块,放进碗里。不同的鱼可以另外做不同的菜,这里的鱼刺少,老少适中。

Tips:鱼的腥味有多种原因。我们不能用水把鱼内脏、鱼的粘液、血液等杂质洗干净。面粉吸附能力强,用鱼摩擦可以很好地清除大部分腥味。

我们在鱼中加入盐、葱、姜、调料酒、生草、老草、胡椒粉后拌在一起。腌鱼不仅能清除腥味,还能快速调味。

腌制20分钟左右,加入一些食用油,再拌一下。在这里加油,可以防止鱼在煮过程中水分损失加剧,使鱼看起来油光锃亮,有食欲。

我们用水冲洗豆腐皮,切成长条。去除洋葱表皮,搓干净后切成片。白玉蘑菇也洗干净放在盘子里。

准备好锅,把洋葱铺在锅底上。这样加热的话,洋葱的味道会随着温度的升高而释放出来,去除腥味

果更佳。

⑥我们再把白玉菇铺在洋葱上面,也可以用金针菇。白玉菇的水分足,煮的过程中会把水分析出,这样即使火大了也不会糊锅。另外白玉菇的鲜味也会通过蒸汽传递给鱼,让鱼多了一层味道。

⑦豆腐皮放在白玉菇上面,豆腐皮吸水多。白玉菇在煮的过程析出来的水正好被豆腐皮吸收,豆腐皮吃起来不会干巴巴的,还多了一丝鲜味。

⑧去掉葱姜,把鱼肉平铺在最上面。

⑨沿着锅边倒入一罐啤酒,再加入2勺辣椒酱在鱼肉上,最后撒点小米椒。开大火煮,水开后改成中小火煮。

⑩大约煮了10分钟左右,鱼表面的辣椒酱全部都融入到汤汁中了。我们撒点盐调味,继续中火焖煮一会儿。

(11)豆腐皮看起来柔软有韧性时,撒点香菜点缀一下,继续焖煮1分钟。

(12)我们把锅中的鱼和豆腐皮等小心地倒入砂锅中,焖一分钟就可以食用了。

【宝妈小贴士】

这道家常版的啤酒砂锅鱼就完工了,看起来是不是很简单?你看出来哪3个窍门了吗?

(1)鱼身上的杂质多,需要用面粉反复揉搓。直接用水冲洗是洗不干净的,它的骨头缝隙之间的杂质很难去除。我们在撒面粉前最好用刀背把鱼背部刮一刮,这样洗得更干净。

(2)鱼不要直接放入锅中,需要提前腌制。腌制不仅可以让鱼入味还可以起到很好的去腥效果。

(3)炖的时间稍微长一点,因为加了足够的啤酒。用中小火慢慢炖,炖的过程不仅可以去腥,也可以让鱼入味。


结语:鲢鱼这样做鱼肉不腥不柴,老少适宜。掌握这几个窍门,无论怎么做鲢鱼,它都可口。我是宝妈,一个喜欢捣鼓饭菜的上班族。每天围着灶台、锅碗瓢盆转,累并快乐着。我会竭尽所能分享我家的三餐四季,给大家提供参考,同时也是记录我逝去的青春,期待与您在评论下方的交流。

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