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会吃的人不会错过它。新鲜百合不炒不煮，营养美味，可能特级。
大家都知道百合是好东西，新鲜的百合又甜又糯，还夹杂着一些苦味，现在是吃新鲜百合的时候了。朋友送了我很多大百合，一下子吃不完，只能储存冰箱，今天我在冰箱里冷藏了两周的百合，还是很完好，真是出乎意料。平时我们对百合的食用方法比较单调。从小吃得最多的是炖菜和炒菜两种吃法。今天我学了新的吃法，方法很简单，但这是不同的味道。
其实百合早就知道可以蒸着吃，但自己从来没有尝试过，假期回来怕百合会坏掉，所以迫不及待地把它处理掉。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》)如果奇怪的、令人心疼的东西坏了，就和鸡蛋一起蒸吧。这个新鲜的百合蒸鸡蛋真的是不同的味道。我喜欢。口感丰富。味道更香。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧)，爱情)百合本来可以让肺止咳，净化心灵，及时吃，现在应该多吃百合。这样蒸着吃太舒服了。比起炒着吃，吃炖肉太容易了。一点都不难。
新糯米上戴着甜味百合，放了很多粉，用它蒸鸡蛋，第一次吃，是一种很好的体验。换个花样吃营养，不会好吃腻的。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《食物》)这种方法通常比蒸鸡蛋小一步，但味道和营养差别很大，建议你试试。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧)，食物)今天，我蒸了一碗百合蒸鸡蛋，放在餐桌上，直接挖着吃，简单，容易，全家人都吃得很好吃。我喜欢百合，喜欢糯糯的口感，喜欢甜苦辣的味道。蒸鸡蛋，使其好吃又有营养，是一种很好的吃方法。值得一试。(莎士比亚)。
[百合蒸蛋]
所需材料：
3个草鸡蛋，1个新鲜百合，枸杞量，少许盐，少许调料酒，生抽适量，芝麻香油适量。
具体方法：
1.将百合劈成小朵，洗净，剥皮，剥掉变色的外层，用刀切开两端变色的部分，剥掉花瓣，在清水中浸泡10分钟以上，去除苦味。
2.把鸡蛋做成蛋液，加入温水搅拌均匀。鸡蛋液和温水的比率是1: 1.5。这样蒸出来的鸡蛋比较软。想蒸的鸡蛋羹口感柔软，可以过滤鸡蛋液。)。
3.清除混合好的鸡蛋液表面的浮针，用保鲜膜盖上，用牙签戳通风孔。放在蒸笼或蒸笼里，水沸腾后蒸8分钟。
4.取出蒸好的鸡蛋羹(这一步小心熨烫)，铺上洗好的百合叶，撒上枸杞，再放入蒸笼或蒸笼中蒸一分钟即可。
5.拿出蒸好的百合蒸鸡蛋，倒上生后期，撒上香油，就可以吃了。
不是特别简单好，完全没有技巧，也不困难，喜欢百合的人都试试这种吃法，蒸的百合又糯又甜。家里的百合换了花样吃也不腻。这样蒸着吃简单方便，营养也好吃，值得一试。不要炒，不要煮，蒸的鸡蛋羹上放上百合花瓣蒸一分钟左右也能吃，很快就上手了。现在是百合大量上市的时期，吃的人不会错过它。好了，今天百合蒸鸡蛋只分到这里。请尽快安排。营养好吃，方法很简单。(大卫亚设)。
谢谢你的阅读。我是厨师。如果您有更好的意见，请在下面的评论区留言。你的意见是我前进的动力。(大卫亚设，《Northern Exposure》(美国电视剧)，读者)关注小厨师，每天分享美味健康的食物配方，如果有兴趣的话，欢迎称赞、收集、传达、分享。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，食物)图文都是本人原创的，严禁处理和剽窃！