luda 教你一块猪肉、一碗淀粉和自制的午餐肉，健康不加，方法很简单
午餐肉是一种食物。很受人们欢迎。价格便宜，吃起来方便，味道也很好。有时候买回来的话可以直接用切片吃，可以夹在汉堡或面包里，口感更丰富。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，食物)如果想更好吃，就炸香喷喷的吧，孩子喜欢的东西不可信。(莎士比亚)。
但是说到即食罐头之类的东西，很多人并不认为这都是垃圾食品。我也这么想，但是平时也喜欢吃午饭肉，该怎么办？其实很简单。在家自己做就行了。是真正的材质。
自制的午餐肉没有想象的复杂。请再给我一块猪肉，一碗淀粉和一碗调味品。很容易做到。方法很简单。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧)，食物)还有，不用添加，用安心的食材，自己吃，给老人吃也很担心，快来学吧。(莎士比亚)。
[自制午餐肉]
所需材料：2斤猪肉、70克淀粉、70克面粉、1个鸡蛋、一点葱姜、10克盐、15克糖、5克五香粉、1克胡椒粉、20克生抽、20克蚝油、15克调料酒、2克红曲米粉。
1.淀粉、面粉、鸡蛋、清水，这些材料都可以放在一盆里，混合成面团，放在一边使用。
2.接着准备一块猪肉。猪肉挑2、8、瘦的放在肉里，挤肉馅，把上面的调料都倒在猪肉馅里，用筷子继续搅拌。请一定要往同一个方向搅拌。搅拌到累为止。
3.接下来，一开始倒入混合好的面团，继续搅拌，让面团完全吸收，融化。这样午饭肉算是初步完成了，不是很简单，上面有不喜欢的调料就不放，放自己喜欢的就行了。(莎士比亚)。
4.找到几个容器，在容器内均匀地涂上油，涂上油后，再拿出一点午餐肉就容易了。抹油后，将猪肉馅放入容器中压缩，表面用锡纸或保鲜膜包装。在锅里倒水煮后，把集装箱放在蒸笼里，大火开始燃烧。
5.蒸40分钟左右，拿出午餐肉冷却后，摘下银纸或保鲜膜倒填，切成片吃就可以了。不能吃的东西放在保鲜膜里密封，放在冰箱里放在冷冻室里保管就可以了。
做午饭肉的方法就这么简单。你们学了吗？健康美味。这样自制的口感不比买的差。吃了也安心。如果有时间，可以在家自己试试。特别是在有孩子的家庭，孩子吃得很可爱。