luda 很多朋友每天早上都在纠结一个问题。马上早餐吃什么？吃什么早餐营养更多？其实这个问题不用苦恼。今天一起分享土豆、鸡蛋和早餐面包的方法绝对是最有营养的早餐之一。这个土豆鸡蛋早餐面包不仅好吃，而且脆甜，营养丰富。那么，一起看看土豆、鸡蛋、早餐面包的具体烹饪程序吧。(大卫亚设)。
[土豆丝鸡蛋早餐面包]
土豆、鸡蛋、盐、胡椒粉、面粉、食用油、番茄酱、黑芝麻
[烹饪程序]
1.土豆鸡蛋早餐饼，这样做的早餐面包非常好吃，脆甜，营养丰富，我们一起准备土豆鸡蛋早餐面包所需的烹饪食材吧。让我们准备两个土豆、三个鸡蛋、80克面粉、适量盐、胡椒粉、食用油、番茄酱和黑芝麻。准备盐、胡椒粉、番茄酱时要按照自己的口味进行，有些朋友不太喜欢黑芝麻，不喜欢黑芝麻的朋友不要放黑芝麻。
2.先取出准备好的土豆，放入水中清洗，去皮，去皮后切成薄片，切成细条，土豆丝尽量切成细条，倒入大碗中，加入适量清水，清洗土豆丝。洗掉土豆丝表面的淀粉，就能吃得更脆，洗完土豆丝后，我们就倒水了。
3.下次再用水调节土豆丝。等到土豆丝几乎没有水分的时候，在土豆丝里放3个鸡蛋，适量放入盐、胡椒粉，用筷子充分混合搅拌一下。接下来，将准备好的80克面粉放入碗中，搅拌成面团。请把面团弄稠一点。
4.面糊完成后，就可以开始烹饪程序了。拿出准备好的煎饼锅。先打开电锅的开关，然后加热电锅，加热手，放在隔板上，能感觉到温暖的时候就可以了。(大卫亚设)。
5.拿出适量的食用油，倒入锅里，然后用刷子均匀地涂上。电锅已经很热，油很少，所以油很快就能热起来，油热了，就可以加入土豆面团，用铲子充分平整地展开。(大卫亚设)。
6.接下来，我们关上电动面包锅的锅盖，打上3分钟的烙印。到了3分钟的时间，再次翻年糕，连续3分钟打上烙印。地板也打上3分钟的烙印后，我们取出番茄酱，在年糕表面倒入番茄酱，均匀涂抹，撒上黑色芝麻，再打上一点烙印，当表面的番茄酱变硬后，就可以取出来了。(威廉莎士比亚、番茄酱、番茄酱、番茄酱、番茄酱、番茄酱、番茄酱、番茄酱)取出年糕后，用刀切成小块吃就可以了。
[提示]
1.电糕锅必须预热后抹油，再放菜。
2.做煎饼的时候，火的程度不要太大，要小一点。
3.番茄酱、盐、胡椒粉要根据自己的口味添加。
来，今天的食物和大家一起分享。欢迎收看大叔餐具。健康美味的菜谱、烹饪技术、烹饪其实很容易！喜欢的朋友可以给我一些免费赞。谢谢你的支持！
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