luda 现代人的生活标签上难免会有忙碌和焦虑，但偶尔能停下来，家人或三四个人的知己，简单炒几个小菜，再喝几杯小酒，人类的温暖仍然值得下降。
但是每个人的生活节奏都不一样。有的人泡三分钟方便面，有的人熬三个小时汤，慢慢做是诚意。好戏都在这烟花里！生活中的美有很多，唯独这人间烟火可以温柔整个世界。
你好，你好~ ~，今天继续做很多人称赞的几种家庭食物，营养均衡和好吃的食物，很简单的食物，食物材料也是我们日常生活中常见的食物，即使做厨房包也没有压力，喜欢做饭的朋友们也一起做吧()
[秋葵炒鲜百合真菌]
-准备食材和调味品：秋葵、新鲜百合、木耳、大蒜、桂粉、淀粉。
-烹饪制作程序：
1.木耳提前浸泡后洗净，去除根蒂，加热准备。
2、新鲜百合瓣清洗，浸泡在水中防止氧化。
3、秋葵清洁后，焯水切颗粒。
4.在锅里加入热油，加入大蒜，放香，加入木耳炒，再加入白合约炒向日葵，均匀炒。
5.最后，加入适量的鸡粉调味后，倒上淀粉调味即可。
[干炒豆肉]
-准备材料和调味品：干豆、碎肉、红辣椒、韭菜、大蒜、姜末、生草、老草、胡椒粉。
-烹饪制作程序：
1、大豆干切条，热水备用。
2.在锅里放上热油，加入碎肉，炒到变色为止，然后用姜蒜末、生抽、老练地炒。
3.然后放入豆干、红辣椒沙、胡椒粉炒好，再放入韭菜炒好就可以了。
[大蒜炒蛋]
-准备材料和调味品：蒜苔、鸡蛋、碎肉、青椒、蚝油、生草。
-烹饪制作程序：
1.蒜苔洗净后切小颗粒，青椒切圈准备。
2.鸡蛋里放入调料酒，解散后倒入锅里炒熟，然后装上准备物。
3.再往锅里放上热油，倒入肉末炒熟后，加入生抽、蚝油，炒好。
4.最后，放入蒜苔和池川辣椒炒好之后，放入鸡蛋炒一下就可以了。
【蒜苔炒蟹菇】
-准备材料和调味品：蒜苔、蟹菇、红椒、生姜、老抽、蚝油。
-烹饪制作程序：
1、蒜苔洗净、切割段；蟹蘑菇切根。红色的青椒洗净，去籽，切碎。
2、蒜苔、蟹味菇捞出水，太冷，准备好。
3.在锅里放上热油，爆生姜后，加入蒜苔、蟹蘑菇和红青椒炒一会儿。
4.最后加入适量的芦草、蚝油调味即可。
-破碎的思考时间：善待自己的胃，吃好每餐，做饭不麻烦，享受整个过程还是很开心的。听了食物，美滋滋的声音似乎也能治愈。只要想想就做。努力是成长。不要害怕失败！