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【孩子食谱家常做法大全】几乎所有孩子都喜欢吃的6种家常菜、肉和素食营养均衡,上桌后会出现光盘

孩子挑食不吃饭,大多数是家长没有做好的,所以孩子想吃的香很重要。(莎士比亚)。

今天,我将分享几乎所有孩子都喜欢吃的6种家常菜。再吃也不会厌烦,上餐桌的话味道会抢光停不下来。大卫亚设,Northern Exposure(美国电视剧),食物)而且所有的方法都很简单,味道也很好,每天花样都在变,吃起来不重,孩子们喜欢吃得快。(莎士比亚)。

第一个:[可乐鸡翅]

1.首先,我们准备几个新鲜的鸡翅,提前用水浸泡洗干净,然后在鸡翅两侧划几刀,方便熟悉烹饪和味道。生姜切成薄片,放入盆中,抓几片香叶,几片葱,两片八角。请重新准备适量的可乐。

2.在锅里烧水,将鸡翅凉水放入锅里加热,去除里面的血和杂质,煮约两分钟后鸡翅变色后倒入,仔细清洗上面的血泡,去除水分。

3.加热锅,加入植物油锅。这个阶段主要是为了防止鸡翅上粘平底锅。滑动平底锅后,倒入热油,加入冷油。油温热50%左右时,将鸡翅的水分放入锅中,慢慢煎弱火,经常摇晃锅子均匀加热鸡翅,一边煎成金黄色后翻倒,鸡翅的两面都溅成金黄色。

4.然后将葱姜、八角、香叶倒入锅中,继续炒,上香,沿着锅边倒入准备好的可乐,可乐量更均匀,不要超过鸡翅,加入2克盐、2克盐、2克、2克盐,使老酱的香味更浓,加入几粒冰糖,使其新鲜,大火沸腾后变小。

5.15分钟后,选择锅里的香料,转动大火出汁,汤收获稠时可以出锅,把鸡翅放在盘子里,把汤均匀倒入,调味即可。

第二:[樱桃肉]

1.首先,我们准备一块灯芯,剥猪皮,切成约2厘米的厚片,用刀背反复敲打,切断里面的纤维。这个阶段主要是为了方便味道和成型。然后将灯芯切成樱桃大小的方形丁。(大卫亚设,Northern Exposure(美国电视剧),食物)切细后放入盆里,加入盐、调料酒,去除腥味,用手均匀腌制5分钟。

2.接着我们开始控制脆皮面团,盆里放200克淀粉,少许泡沫粉脆上香,倒入植物油,浇上清水,做成可以涂的细腻面团,然后把咸肉丁放入面团中搅拌均匀,把面团均匀包裹起来,炸得更脆。

3.锅里烧油,油温度50%热的时候一个个放在锅里,打开小灯,用勺子轻轻舀,不要粘锅,肉丁凝固后粘在一起散开,然后捞出来调整油。接着把油温度提高到60%,加入肉丁再炸一次,喷出多余的油,继续把肉丁炸成金黄色,烧焦即可。把油倒出来就行了。(莎士比亚(莎士比亚)。(莎士比亚(莎士比亚)。)

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4.锅内再烧油,倒入白醋20克、番茄酱30克搅拌化开酱料,再淋入一些清水搅匀,加入大半勺白糖炒化,把酱汁调成如樱桃般晶莹红润。

5.然后淋入一点水淀粉勾成薄芡,倒入炸好的肉丁快速颠锅翻匀,鲜艳透红、亮丽诱人的樱桃肉就可以出锅了。

第三道:【虾仁玉米】

1.首先,我们准备一根水果玉米,把玉米粒切下来,放入清水中浸泡洗干净;小西芹切成寸段;胡萝卜切成丁;大蒜切片、生姜切片,大葱切段放在一起备用;适量的鲜虾仁,把虾线挑出来,清洗干净;碗中打入一个蛋清,加入适量的淀粉搅成糊,然后把洗净的虾仁放进去拌匀备用。

2.锅内烧水,放入玉米粒,加入食盐1克,大火煮2分钟把玉米粒煮断生,然后把芹菜和胡萝卜也倒进去,继续煮30秒钟,倒出来控水。

3.锅内再烧水,水快烧开时放入虾仁,快速焯水20秒,虾仁变红以后捞出来备用。

4.锅内烧油,油热后放入葱姜蒜翻炒,加一点清水,食盐1克,鸡粉1克 ,糖一克,料酒5克, 鸡汁3克, 再加入一些水淀粉 把汤汁搅拌均匀,然后放入虾仁、玉米和芹菜快速翻炒至入味后即可出锅装盘。

第四道:【糖醋排骨】

1.首先,我们准备两斤肋排,剁成均匀小块;生姜切成片,大葱切成马蹄片,和排骨放在一起;两个番茄打上十字花刀,用开水烫一下,把外皮剥干净,切成番茄丁;另外切一点葱片和姜片,放入几片香叶、一块良姜备用。

2.然后把排骨冷水放入锅中焯一下水,加入两勺食盐入底味,倒入料酒去腥,水烧开以后打去锅中的血沫,大约煮3分钟把排骨倒出来,用清水冲洗干净备用。

3.锅内烧油,油温五成热时把排骨倒出锅中,经常翻动让其均匀受热,保持小火炸三到四分钟,排骨露出骨头、呈金黄色时倒出来控油。

4.锅内留少许底油,倒入番茄丁煸炒一会,把番茄炒软、炒出汁,从锅边加入适量的清水开大火熬制2分钟,充分熬出番茄的红汁,然后倒出来,把番茄瓤过滤出去,我们只用番茄汁。

5.锅内再烧油,充分润锅以后把油倒出来留少许底油,放入几粒熬成糖色,把炸好的排骨倒入锅中,快速翻匀给排骨上色,倒入番茄汁、放入葱姜等香料,再加入适量的清水没过排骨,放入食盐3克,白糖10克,胡椒粉2克,料酒去腥,生抽10克搅拌化开调料,汤汁烧开以后打去锅中的浮沫,盖上锅盖小火焖煮40分钟,把排骨焖熟、焖入味。

6.40分钟以后把锅中的香料挑出来,加入鸡粉2克,颜色不够红润的话再淋入一点红烧酱油,开大火把汤汁收至粘稠起泡,淋入一点明油提亮色泽,就能出锅装盘了。

第五道:【锅包肉】

1.首先,我们准备一块里脊肉,切成三毫米左右的大肉片,放入清水中抓洗干净,然后挤干水分腌一下,加入食盐2克、胡椒粉2克、倒入一点料酒去腥,顺着一个方向把肉片抓黏腌制10分钟。盆中放入土豆淀粉50克,加入适量的清水调成能够拉丝的淀粉糊,然后放入腌好的肉片,让肉片均匀裹上淀粉糊,再淋入一点植物油拌匀备用。

2.准备红椒半个切成细丝;大葱切成段,去除硬芯也切成细丝,用清水泡上;生姜切成细丝,葱白也切成细丝,一起用清水泡上;碗中放入白糖20克,香醋15克,再淋入一点老抽,加入适量的清水搅拌均匀备用。

3.锅内烧油,油温六成热时把上好浆的肉片依次放入锅中,开小火炸2分钟左右,肉片炸成金黄色、非常焦酥时捞出来控油。

4.锅内留少许底油,倒入准备好的料汁,大火烧至冒泡时勾入一点水淀粉,把料汁收成浓稠状,然后倒入炸好的肉片翻匀,让料汁均匀包裹住肉片,再撒上葱姜丝翻匀后即可出锅,最后放上红椒丝、美味即成。

第六道:【京酱肉丝】

1.首先,我们准备里脊肉300克,切成细丝放在盆里,加入食盐、胡椒粉、料酒抓拌均匀;再加入少许的清水使劲搅拌,让肉丝吸收水分变得滑嫩;打入一个鸡蛋清增加滑嫩的口感;加入少许生粉锁住水分;最后淋入适量的植物油拌匀腌制10分钟。

2.几张豆腐皮开水下锅汆煮一下,去除豆腥味,一分钟以后捞出来,冲洗干净切成小方块;黄瓜一小段切成细丝,大葱一小段同样切成细丝,分别摆在盘中;千豆腐皮折叠起来,和黄瓜大葱摆放在一起。

3.锅内烧油,油温升至四成热时倒入腌制好的肉丝, 快速滑油二十秒钟,肉丝变色以后倒出肉丝控油,滑过油的肉丝色泽白里透红,看着就很滑嫩。

4.锅中留少许底油,放入姜末,蒜末炒出香味,倒入两勺甜面酱和一勺海鲜酱快速翻炒,加入料酒、再加入适量的清水快速搅动,清水沸腾以后加入食盐,白糖,老抽和生抽调味调色,接着淋入水淀粉把酱汁熬至浓稠,然后倒入滑熟的肉丝,开大火翻炒几下,把肉丝的酱色翻匀,再淋入少许明油提亮色泽,翻匀后即可出锅装盘。

每次只要我做这6道菜,我家孩子都特别捧场,回回吃光盘,吃完之后小嘴跟抹了蜜一样一个劲地夸我厨艺好,这对于当妈的来说再幸福不过了。

(第一美食编辑:小雅)

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