虾仁炒鸡蛋是孩子们比较喜欢吃的食物。这道菜大体上是吃饭的食物。如果觉得清淡,可以放点胡椒粉,我们来看看虾仁炒鸡蛋。
虾仁炒鸡蛋方法
材料:4个鸡蛋,100克鲜虾,10克香菜。
调料:3克盐,10克淀粉,5克葱,少许调料。
1.选择虾子,把虾线洗干净,在盐水中浸泡一会儿,捞出来,用清水洗干净,放入碗中,加入2克盐和水淀粉,搅拌均匀。香菜洗干净,切成末。把鸡蛋碰在碗里,加入切碎的葱、盐,搅拌均匀。
2.在锅里放油加热,倒入虾,用滑光照,捞出油,冷却后放入蛋液中均匀混合。
3.把油留在锅里加热,倒入鸡蛋液,用小火炒一下就可以了。
虾仁炒鸡蛋怎么做好吃
主持材料:虾30个,鸡蛋2个,豌豆适量。
成分:牛奶10毫升,盐适量,椰子油适量。
1.虾在室温下解冻,虾背上划刀不切,放点盐和调料酒,抓好腌十分钟
2.把鸡蛋放在碗里,加牛奶和一些盐,均匀混合。
3.烧水,水开后放豌豆加热一分钟,捞出多余的。
4.在锅里适量加入椰子油,趁热30%,加入炒虾变色后捞出。
5.把锅擦干净,再加两匙椰子油,80%热的时候加鸡蛋液,立即关灯,用余温滑到鸡蛋液凝固为止。
6.最后放入虾和豌豆,开灯,快速炒,关灯后盛盘子。
虾仁炒鸡蛋技巧
1.鸡蛋里放少量牛奶和火,再放入余盎司的cramble eg,是为了让炒好的鸡蛋变得更嫩。
2.虾和鸡蛋液事先放了一些盐调味,所以炒的时候不要另外放盐,也不会太咸。
3.加入虾和盐,提前拌好,虾肉可以吃得更有弹性。
虾仁炒鸡蛋做得很好
简单清新的虾仁炒鸡蛋,即使是不常下厨房的人,也很容易学会这道菜。虾的新鲜和鸡蛋的美味营养是孩子们的美味选择。给不喜欢吃饭的孩子们来一份新鲜好吃的虾仁炒鸡蛋。营养价值高,值得动手。