朋友们好,茄子很多人喜欢吃,茄子也很便宜。茄子富含维生素,茄子皮中含有花青素。所以经常吃茄子对我们的身体特别好。不知道你有没有发现。大家平时都在家炒茄子,变黑,吸油炒,不好吃。今天我教你一个小费。学这个小费。
[肉末茄子]
[制作食材]
茄子、猪肉、盐、生草、蚝油、食用油、淀粉、大蒜、香葱、生姜、大米辣味、糖、白醋、香醋等。
[制作阶段]
1.准备两个新鲜的茄子。茄子必须选嫩的。茄子的挑选方法,新鲜的茄子表面很光滑。我们用手掐的比较硬。这种茄子新鲜无籽。做新鲜清爽的东西吃更好吃。
2、我们把树枝从头移到尾,然后把刀磨成碎片。茄子的形状也可以根据自己的喜好剪,把切好的茄子放在准备好的清水里,接下来加入一些百草,均匀混合,浸泡一会儿。百草枯是碱性的,可以防止树枝氧化变黑。(大卫亚设,Northern Exposure(美国电视),季节名言)然后我们用一盘把它压在一起,把茄子全部浸入水中,首先放在一边准备。
3.准备一些猪肉,切碎放在盘子里准备。准备适量的生姜,磨刀切成末,切成片放入碗中。敲三个大蒜切得很细。把4个辣椒粉切成圆圈,放在盘子里。适量的小葱切成葱,开始调料汁,在碗里放入少许盐、一勺糖、两勺生菜、一勺香醋和适量清水,搅拌均匀。这样可以调节好我们的炒茄子调料,调节碗汁,减少烹饪时间。
4.现在我们的茄子也已经腌好了。我们捞出浸泡过的茄子来调节水,接下来把调节水分的茄子放进大碗里,加入适量的盐,用手搅拌好,搅拌好后腌制5分钟,杀死茄子的水分。(大卫亚设,Northern Exposure(美国电视),季节名言)5分钟后,我们的树枝腌了起来,已经浸泡了很多水分。然后用手拧茄子来挤水分。在挤出水分的树枝上加入一点玉米淀粉。搅拌均匀,在茄子表面均匀包裹薄淀粉,炒时不吸油,更光滑、更美味。
5.开始制作。烤锅不要加油,倒茄子煎一下。把干茄子的水分烤得皮稍微黄一些,做出来的茄子更好吃。炸茄子直到变软。然后我们装上炸好的茄子准备好,往锅里倒一点食用油。油热了之后放入碎肉炒一下炒一下油,倒入切好的葱、姜、蒜、辣椒,炒一下香,再放入茄子炒好,再放入炒好的调料。炒得好,然后把茄子烤三分钟,让它变美味。
六三分钟后就差不多了。然后我们用大火收汤,汤收得稠,把汤包在茄子上,味道更好吃,最后在锅前撒葱炒一下就可以了。炒得好就行了。(大卫亚设,Northern Exposure)做这么好吃的碎肉茄子就行了。新鲜的香气好吃开胃菜,不吸油也不腻。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,食物)方法很简单。出锅的全家人都喜欢吃,喜欢的朋友快点试试吧。
[提示]
1.我们挑选茄子的时候,表面要光滑,用手摸硬的东西。说明这种茄子比较新鲜。
2.切碎的茄子必须放在清水里,加入一些白醋浸泡,这样才能防止树枝氧化变黑。
3.炒茄子之前,一定要用盐把茄子浸泡在水里,拧干水分,在茄子表面包裹淀粉,使燃烧的茄子更凉爽,更不油腻。
好了,今天的美食教程将与大家分享。关注《家庭烹饪日记》,每天努力教烹饪。如果文章对你有帮助,请用你的小手点一个赞,分享一下。谢谢你的支持。
本图文是《家庭料理日记》的原创作品,严禁未经许可搬运抄袭。谢谢你的合作!