【凉拌秋葵家常做法】凉拌秋葵

作者：小米英雅妈妈

材料

一把秋葵

大蒜6-7页

指着一根青椒

海天豆固有适量

香醋适量

香油适量

用生抽适量

花生油适量

实践程序

1、秋葵一定要去掉，用清水洗干净

2、在锅里烧水，加入油和盐，将秋葵煮2分钟左右，颜色变成青色，捞出来。

3，用凉包浸泡

4，半切口大小，把盘子切好，撒上海鲜豆浆

5、大蒜碎了，辣椒切细了，放入大蒜、辣椒、生抽、香醋、香油、锅里热花生油，放入小碗中。

6，调整后的酱汁撒在秋葵上，出现了美味的凉菜

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