luda 粤菜是有人自己炒的，都不对。教你正确的方法，味道真的太香了。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，食物)粤菜是很常见的蔬菜，颜色炒得红红的，外表看起来也很有食欲。荠菜含有丰富的营养价值和各种维生素和矿物质，蛋白质丰富，被人体非常吸收，对提高人体免疫力非常有帮助。今天给大家分享红冷的特色。口感好吃，营养好吃，味道好，方法简单，小时候的味道我就不多说了。下面我们来看一下制作方法。(大卫亚设)。
准备材料：
红冷面、盐、普通面粉、大蒜、红辣椒面、食用油、醋、生抽
具体方法：
1.刚在市场上买了3个红冷面，总共花了3元钱，先把红冷面洗干净。这种红冷面是营养价值特别高的蔬菜。特别是里面含有大量的铁、钙等矿物质，红冷面洗干净后，全部切成小块放入盆里，放盐，搅拌均匀，然后在盆里放少量。
2.团结的时候不能太紧。然后不能把团整齐地放在布铺的蒸笼里。
3.接着开始炖锅，锅里的水沸腾后，将蒸锅直接放入锅里，打开灯蒸15分钟。
4.蒸的时候，在简单的油里撒大蒜，在碗里放入蒜泥，放入两匙红辣椒面，搅拌均匀，撒一会儿油的时候不容易燃烧，然后倒上热油搅拌，放醋，生抽，最后放盐均匀混合。这油放大蒜就行了。(威廉莎士比亚，大蒜，大蒜，大蒜，大蒜，大蒜，大蒜，大蒜，大蒜，大蒜，大蒜，大蒜，大蒜，大蒜，大蒜。
5.到了时间，我们这热气腾腾的红冷团蒸熟了，这样蒸的团又红又绿又漂亮，而且红冷这样做不会失去粤菜的营养成分，味道新鲜，特别的营养好吃，吃的时候在刚做的油里撒大蒜，味道真的很好吃。