【酸菜炖肉的家常做法】想吃好三顿饭，就不能炖好酸菜五花肉--无忧经验

By陈妈妈DG

用料

五花肉100克酸菜500克红烧酱油15克调料酒15克粉100克葱花20克姜3块盐2克食用油20克

1、买来的腌酸菜，开箱后用水捞3次。

2，原料

3，往锅里加油

4、加入五花肉炒到变色为止，再加入葱、生姜，倒入红烧酱油炒

5，加入调料酒炒五花肉

6，加入酸菜炒

7，放入洗好的粉末

8，用酸菜盖住党面，放热水，不放酸菜。

9，汤煮得很熟，放盐炒香菜，炒得均匀

10，出锅

11，酸菜炖粉条

1。蛋白质补充

猪肉为人类提供优质蛋白质和必要的脂肪酸。猪肉可以提供血红蛋白(有机铁)和促进铁吸收的胱氨酸，改善缺铁性贫血。

2.肾阳血

猪肉味干县，性平、脾、胃、肾轻；补肾阳血，阴湿干燥。主牙列病伤陈、解渴干、肾虚虚弱、产后血虚、干咳、便秘、保养、滋阴、湿润、通奸、皮肤湿润、易变性、解渴。

3.干燥干燥

喝猪肉煮汤可以快速补充因津液不足而引起的烦恼、干咳、便秘和难产。

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