鲁达 1、白薯怎么做好吃又简单
白薯是一种营养丰富的食材，含有多种维生素、矿物质和膳食纤维，有助于促进消化和营养吸收。不仅如此，它还有很多不同的做法，可以让我们在家中轻松烹饪出美食。
以下是白薯的几种做法：
1. 烤白薯：用刀子在白薯表面划上几刀，然后在烤箱中以180度的温度烤制40分钟。这样可以制作出外脆内软的烤白薯。
2. 蒸白薯：将白薯切成薄片，然后放在蒸锅中蒸15-20分钟。这样可以制作出香甜软糯的蒸白薯。
3. 炖白薯：将白薯切成块状，然后和肉一起炖煮，这样可以制作出美味的炖白薯。
4. 煮白薯：将白薯切成大块，加水、盐和糖，煮制20分钟即可。这样可以制作出清甜软糯的煮白薯。
另外，白薯也可以用来制作甜品，比如甜白薯糯米团和芋头西米露等等。这些甜品不仅美味，而且易于制作。
可以看出，白薯的制作方法虽然简单，但是可以做出很多不同的美食。大家可以根据自己的口味和喜好进行调配，尽享美食。此外，白薯也有很多健康功效，如低脂肪、低热量、减肥、降压等等，是一种非常健康的食材，建议大家多多食用。
2、白薯怎么做好吃又简单白薯炸来好吃吃
白薯是一种营养丰富的食物，既可以生吃，也可以煮熟、烤熟、炸熟等多种方式食用。其中，白薯炸来吃更是受到广大食客的喜爱，下面介绍一种简单又好吃的白薯炸做法。
材料：白薯、盐、淀粉、食用油。
步骤：
1. 把白薯切成长条形或者薄片状，洗净晾干备用。
2. 在一个干燥的容器里，加入适量淀粉和盐，搅拌均匀，并将白薯放入淀粉中，轻轻拌匀。
3. 热锅凉油，油温烧至七八成热即可。将淀粉裹好的白薯块放入油锅中，小火慢炸，炸至表面金黄，捞出沥干油。
4. 最后可根据个人口味选择撒盐或者糖，即可食用。
白薯炸来吃口感酥脆、香甜可口，营养价值也很高，经济实惠易于操作。大家可以根据这种简单的做法，尝试着做出一款美味的“白薯炸”。