luda 紫色甘蓝是营养价值很高的蔬菜，最好我们身体经常吃一点。事实上，很多朋友想在家里做一些紫色卷心菜，但大多数人经常发现家里做的紫色卷心菜比在食堂吃的好吃。为什么会这样？今天，我将和大家分享凉拌紫色卷心菜最正确的方法。这也是餐厅主厨正在使用的方法，简单实用，制作后清澈、方形。(大卫亚设)。
[凉拌紫色卷心菜]
紫甘蓝、青椒、辣椒粉、生草、花椒、糖、食盐
[制作阶段]
1.下面想带大家一起做的食物是紫色甘蓝侵入。准备好吃、酸、开胃、一起做紫色甘蓝拌的食材吧。准备一个紫色甘蓝、一个甜椒、五个甜椒、适量生草、花椒、糖和食盐。生草、真草、糖、食盐等调味品必须根据自己的口味准备，除此之外，还要根据自己的口味准备青椒和青椒。准备好这些材料后，可以开始各种食材处理和紫色甘蓝拌菜。
2.先拿出我们准备的紫色甘蓝。如果吃的人少或准备的紫色甘蓝多，我们可以用一半的紫色甘蓝。把这一半的紫色卷心菜根都去掉。根比较硬，吃起来一点味道都没有。然后我们把紫色甘蓝切成碎片，切碎后在水里冲洗一次，清洗完毕后可以浸泡在水里，放在旁边使用。
3.先把准备好的甜椒洗干净，然后切成甜椒线，甜椒也放在紫色甘蓝里漂洗一遍，洗完后把两个泡在一边准备。接下来，取出辣椒粉，先把辣椒粉切碎，放入小碗中，加入生草、白醋、糖、食盐，搅拌均匀。
4.调料调好以后，我们的紫色甘蓝和青椒也已经泡好了，把它们拿出来调节水分，先放在旁边，然后把泡在水里的水倒出来。这样可以腾出比较大的碗。(大卫亚设)。
5.刚捞出来的紫色甘蓝和青椒都放在这个大碗里。在放入大碗之前，要确保表面没有水分。放进去后，还要倒上我们刚调好的调料。倒入料汁，用筷子先充分研磨，均匀翻转。(威廉莎士比亚、筷子、筷子、筷子、筷子、筷子、筷子、筷子)
6、紫色甘蓝和调料完全翻转后，我们可以装在盘子里吃。把紫色卷心菜凉拌放在比较漂亮的盘子里，我们可以吃。特别好吃的紫色卷心菜凉拌，这样就可以了。脆脆的，酸酸的，酸酸的，有烤的味道。确实是紫色甘蓝最好吃的方法之一，你喜欢这种方法吗？(莎士比亚。哈姆雷特。食物。)如果你喜欢的话，就快点做吧。
[提示]
1.紫色甘蓝要切得稍微细一点，味道才会更好，吃起来口感也比较清澈好吃。
2.调味汁的时候，必须根据自己的口味添加各种调料和青椒。
来，今天的食物和大家一起分享。欢迎收看大叔餐具。健康美味的菜谱、烹饪技术、烹饪其实很容易！喜欢的朋友可以给我一些免费赞。谢谢你的支持！
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