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【哈利的做法大全家常菜】花甲和蛤蜊要怎么做才更好吃?14种常见的做法容易学,营养好吃

川椒花甲

材料:鲜花盒、青椒块、红辣椒块、生姜、干辣椒、大豆、香油、胡椒油、淀粉、青局长。调料酒,调料。

1.把鲜花盒洗干净,放入锅里煮,捞出后切成两片,洗干净。把干辣椒切细。

2.往锅里放油,加热,放入青椒块,干辣椒段,豆瓣酱,生姜,豆腐炒香,加入花甲,用调料酒,调料,水淀粉研磨,倒入香油,用胡椒油炒好后再上锅即可。

新汤华甲

1.花甲被开水烫了,刚开口,就可以捞出来洗干净。

2.在锅里加入猪油、菜籽油,加热到70%,蘸上大蒜、西红柿片,榨汁,翻沙。

3.加入汤汁、酸汤煮,加入鸡肉、调料、虾粉、辣椒粉,倒入事先加热的花甲,用大火收汤,加入2g木姜油,放入锅,倒入四方裁判,即可食用食物。

蛤蜊杂烩

材料;材料。生蛤肉、面粉、西红柿、蔬菜室、水踝蘑菇、香菜、鸡蛋、葱末、姜末、盐、胡椒粉、香油、沙拉油、汤。

1.把面粉撒在水里揉搓成面团。西红柿洗干净,剥皮后切了。木耳放在开水里加热,切成细条。活蛤蜊洗净,放入沸水中煮到沸腾为止,捞出后,将蛤蜊籽剥掉,用原汤洗净,浸泡在水中准备。

2.往锅里放油煮。先放入葱末、姜末炒,加入西红柿,稍微炒一下,再加入汤汁、蛤蜊原汤、木耳丝、野菜丝,加入面粉疙瘩,搅拌至熟透,再撒上蛋液,加入蛤蜊仁、盐、胡椒粉

山药炒蛤

材料:活花蛤、山药、香菜、香菜、香菜、生姜、盐、烧酒、胡椒、沙拉油。

1.把蛤蜊洗干净,放在盘子里,分熟,去掉,剥皮,去掉肉,蛤蜊肉用原汤洗干净。山药去皮,洗净,切眼,在沸水中稍微加热,捞出沥青准备。

2.在锅里放入沙拉油加热,放入葱、姜炒香,然后煮烧酒,放入山药、盐、蛤肉炒,撒上香菜,再撒上辣椒油,在锅里盛碗。

蛤蜊菠菜炒蛋

材料:生蛤、菠菜、鸡蛋、葱、生姜、盐、胡椒粉、香油、沙拉油、蛤蜊汤。

1.用沸水煮活蛤蜊,剥掉蛤蜊人,用原汤把沙子洗干净。菠菜洗净,用热水稍微加热,去掉淋浴,切成小块。鸡蛋放入葱、蛤蜊汤、盐、胡椒粉,搅拌均匀,准备鸡蛋液。

2.在锅里点火,放入沙拉油加热,放入沙拉油加热,先放入蛋液炒到8分钟,再放入菠菜段,炒好,然后放入蛤蜊,放入生姜,撒上香油,放入锅里。

炒蛤蜊青蒿

材料:贝类、艾草茎、葱、生姜、盐、胡椒粉、香油、沙拉油。

1.把蛤蜊洗干净,放进沸腾的锅里,煮到开口处晾干,剥掉蛤蜊,用本汤洗干净。艾草们洗净,切碎,用沸水加热,捞出沥青准备。

2.往锅里放沙拉油煮。先放入葱炒一下,然后放入艾草、盐、胡椒粉、蛤蜊炒一下,再撒生姜、香油,在锅里放入盘子即可。

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小白菜拌蛤蜊

材料:花蛤、小白菜、盐、生抽酱油、香油。

1. 花蛤在清水中养2天,待其吐净泥沙,洗净,煮熟,去壳;小白菜洗净,撕成,小片。

2. 取一盆,放入花蛤肉,加生抽酱油、香油、盐略腌,加入小白菜拌匀,装盘即可。

老醋黄瓜拌蛤蜊

材料:黄瓜、蛤蜊肉、红柿子椒、盐、醋、生抽酱油、葱丝、香菜段。

1. 黄瓜洗净,切片。摆于盘中;蛤蜊肉洗净;红柿子椒洗净,去蒂、子,切丝。锅内放入适量清水烧沸,放入蛤蜊肉,煮熟,捞出沥干。取一大碗,放入蛤蜊肉、红柿子椒丝、葱丝、香菜段,加入盐、醋、生抽酱油拌匀,倒到黄瓜上即可。

蛤蜊菠菜

材料:蛤蜊肉、菠菜、盐、味精、香油。

1. 菠菜去根,洗净,焯水,捞出沥干,摆盘中;蛤蜊肉洗净。

2. 锅内倒入适量清水烧沸,放入蛤蜊肉,煮熟后捞出,取一大碗,放入蛤蜊,加盐、味精拌匀,倒在菠菜上,淋上香油即可。

香菜毛蛤蜊

材料:毛蛤蜊肉、香菜、盐、香油、蒜泥、醋。

1. 毛蛤蜊肉洗净,沥干;香菜去叶,洗净,切段。

2. 取一盆,放入毛蛤蜊肉,加盐、醋、蒜泥、香油略腌,放入香菜拌匀,装盘即可。

香菇蒸蛤蜊

材料:鲜蛤蜊、水发香菇、猪肉、料酒、姜、盐各适量。

1.将鲜蛤蜊用滚水汆一下,去壳取肉,去内脏洗净。

2.将水发香菇、猪肉、姜切成片。

3.把蛤蜊肉放入蒸碟中,铺上猪肉片、香菇片、姜片,加入水、料酒、盐隔水蒸至熟烂即成。


海蛎子炖豆腐

材料:海蛎子、豆腐、韭黄、姜丝、味精、胡椒粉、香油、盐、绍酒。

1. 将豆腐洗净,切成小条,放入沸水锅中略焯,捞出沥干;韭黄择洗干净,切成碎末;海蛎子去壳、取肉,洗净备用。

2. 坐锅点火,加入适量清水,西安下入豆腐条烧沸,再放入海蛎子、姜丝、盐、味精、绍酒、胡椒粉炖至入味,然后淋上香油搅匀,盛入汤盆中,再撒上韭菜末即可。

腐竹蛤蜊汤

材料:腐竹、蛤蜊、芹菜、盐、高汤、香油。

1. 将蛤蜊洗净,泡水吐沙,再用盐水浸泡3小时备用。

2. 将腐竹洗净,用冷水泡软,切成小段;芹菜洗净,择去叶片,切末待用。

3. 锅中加入高汤烧开,先下入腐竹煮滚,再放入蛤蜊煮至壳开,然后加入盐、香油以及芹菜末拌匀,即可出锅装碗。

山药炒花蛤

材料:活花蛤、山药、香菜、葱丝、姜丝、盐、绍酒、花椒油、色拉油。

1. 将花蛤洗净,放入盘中,上笼蒸至九分熟取出,去壳取肉,蛤肉用原汤洗净;山药去皮,洗净,切象眼片,再放入开水中略烫,捞出沥干备用。

2. 锅中加入色拉油烧热,先下入葱丝、姜丝炒香,再烹入绍酒,加入山药、盐、蛤肉翻炒,然后撒入香菜段,最后淋入花椒油,出锅装碗即可。

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