luda 好吃不贵的蛋奶炒饭，新鲜好吃，不到5韩元就做了大盘。
今天告诉你怎么做家里做的蛋奶炒饭。食材简单，方法简单。关键是非常便宜，用不到5韩元的钱就能做成大盘。家人都喜欢吃，配饭吃得太多了。主要食材使用了粉丝和包饭，都是营养又便宜的材料。(大卫亚设)。
包饭里的含水量很高，包饭的热量很低，营养成分也很丰富。其中维生素C的含量比白菜高一倍左右，菠菜富含叶酸，可以提高人体的免疫能力。经常吃包饭对身体很好。特别是怀孕的准妈妈。
季节变化的话很容易感冒，新鲜的包饭里含有植物杀菌素，可以起到抗菌消炎的作用。粉丝价格便宜，营养丰富，主要含有碳水化合物、膳食纤维蛋白质和多种矿物质元素，粉丝的吸附性很好。能吸收各种新鲜汤的味道，而且粉丝本身的口感也很柔软，粉丝们制作凉菜。
这家常见的炒鸡蛋粉丝好吃不贵，方法很简单。厨房新手也能成功运营。让我们看看具体的方法。
[料理]:煎鸡蛋粉丝
烹饪材料：一半、一把扇子、两个鸡蛋、一勺新鲜鸡汁、三瓣大蒜、两勺生鲜、一勺蚝油。
[烹饪程序]:
1.首先，准备好所有需要刀的食材，提前泡在清水里，浸泡到柔软为止即可。
2.把包饭洗干净，去掉根，然后切成丝准备。
3.将鸡蛋放入碗中，用筷子准备朝一个方向均匀混合的鸡蛋液。
4.在锅里添加适量的食用油，油热后，将蛋液倒入油锅里快速炒熟，炒熟后准备。
5.在锅里留下一些油，然后把切好的大蒜放入锅里，迅速炒蒜香。
6.把切好的包饭沙放进锅里快速炒。
7.炒好包饭后，把泡在水里的风扇放进锅里。
8.炒好后，加入已炒好的鸡蛋，加入生焦油，快速炒适量新鲜鸡汁，均匀炒熟。
9.把食材都炒了，就能把锅里的火关掉。粉丝们不要炒太久。否则会粘在一起。
[烹饪提示]:
1.泡菜洗干净后一定要去除水分。否则炒的时候不好吃。粉丝们在柔软之前提前用水浸泡，然后在冷水中浸泡一会儿，粉丝炒到锅里就不容易粘上。
2.简单快捷的家常菜，5分钟就能出锅，厨房小白也能做出来，成本低，经济实惠，吃饭又狼吞虎咽，大人小孩都喜欢吃，赶紧一起试试。(大卫亚设)。
3.食物中的调料都可以根据自己的喜好适当添加。如果喜欢辣的话，可以放点小辣椒。这样做颜色好，味道也好。可以试一试。
4.炒的时候全过程火灾很快就会爆发。粉丝们不要炒太久。否则暗恋很容易。
[文案编辑]木海植王厨