luda 你知道每天想吃什么吗？你担心不知道一顿饭吃什么吗？如果你有问题，小编都可以帮你解决。吃什么在生活中很重要，但有些人知道想吃什么，但不会做。(亚里士多德。)我将简单地分享几道日常鱼菜。希望你能学习。
红烧罗非鱼材料：一只罗非鱼、适量食用油、酱油、番茄酱、食用盐、糖、淀粉、葱姜蒜。
练习：
罗非鱼处理干净，在鱼身上换刀。倒入生理盐水、食用油、酱油、葱姜蒜腌10分钟。锅里烧油，加入腌罗非鱼锅，烤至两面金黄，准备好。往锅里放油，葱，姜蒜，放香，加入适量清水，用盐，酱油，糖，番茄酱调味。把油炸的鱼放进锅里。两面各煮两分钟。加入淀粉，生火收汁。
全程大约需要25分钟，这个红烧罗非鱼做好了。为了看起来有食欲，还加入洋葱和香菜来点缀。罗非鱼有增强免疫力的作用，经常吃对身体有好处。特别是关心皮肤好不好的女性，多吃罗非鱼可以延缓衰老，一个食物有这么多功效，请尽快制作。
豆椒炖鳕鱼材料：一片鳕鱼、适量豆豆、青红辣椒、食用盐、生抽、调料酒、葱姜末。
练习：
大邱洗净，加入料酒和盐均匀涂抹，腌制10分钟。青辣椒切碎，红辣椒切成圆圈，加入大豆、生菜、调料酒、切碎的葱姜，做成蒸好的鱼材。把调整好的蒸鱼材料均匀地倒入大邱。在锅里烧水，等锅煮好，再把鳕鱼放进锅里蒸。大邱蒸了10分钟，扔掉多馀的水分，撒葱来点缀。锅里烧油，油冒烟时倒入鳕鱼里就可以吃了。
这种大豆辣椒粉蒸鳕鱼并不难。家里有蒸笼就能完成。青红辣椒很开胃，大豆调料很适合白米。大邱的营养价值也很高。特别是喜欢鳕鱼的话，最好在家自己试试。
煮鱼材料：1个草鱼、250克白菜、1个蛋清、10个干辣椒、10个大米辣大米、玄豆班长、食盐、调料酒、生粉、八角、花椒蛋、桂皮、胡椒粉适量。
练习：
草鱼清理干净，去除鱼头，鱼的身体根据鱼刺分成两半。根据鱼的质地把鱼切成薄片。白菜洗干净，白方去掉，大米辣得切成圈。在生鱼片中倒入生粉，加入食用盐、调料酒、蛋清、生抽、食用油、胡椒粉，均匀搅拌45分钟。在锅里烧水准备的白菜加热后捞出，放在大碗里准备。往锅里放油，葱，姜蒜，放香，米饭辣，玄豆班长，炒红油，然后浇清水。大火沸腾，加入生鱼片，搅拌几次，分离生鱼片，继续使用大火。煮完鱼排汤后，放在捞出来的白菜上，在生鱼片里放干辣椒波等。在锅里烧热油，倒入生鱼片，倒入锅里的鱼汤，吃就可以吃了。
说到鱼的做法，必须提到煮鱼的方法，这道菜很开胃。从准备的食材来看，很符合四川人的口味。如果喜欢高手，还可以加入几棵高手来点缀。吃鱼的过程中，如果觉得油腻，可以适当吃下面的白菜。这道菜味道比较辣，最近肝脏旺盛的朋友不能吃。
以上是几种经常吃的鱼的方法。你学了什么菜？平时在家可以向家人展示双手，所以很容易买到食材，练习也不挑剔。与其躺在床上玩手机，不如起床做饭，活动一下身体，也能满足自己的嘴，这是一举两得。
除了上面几种鱼的方法外，你还喜欢怎么吃？欢迎交流。