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1、什么素菜汤好吃又简单

关于素菜汤,很多人都喜欢并经常吃。它既营养健康,又味道清香,是一道美味又方便的家常菜。今天,我们就来分享一款风味独特、简单易做的素菜汤。

我们需要准备一些新鲜的蔬菜,如胡萝卜、洋葱、西红柿、青菜等,这些蔬菜都非常容易获取,并且价格实惠。将它们洗净、切碎,并保留其汁液。

接下来,我们需要烧开一锅清水,放入所有蔬菜,适量加入盐,并用中小火慢慢熬煮40分钟左右,直到蔬菜软化变成泥状。

然后,我们将锅从炉子上取下,用搅拌器将所有原料匀和打碎,使其呈现出顺滑的质感。

浇上一小勺橄榄油,并撒上一些葱花作为 garnish 即可,这样一碗香气四溢、口感浓郁的纯素菜汤就大功告成了。

这一款素菜汤不仅味道鲜美、健康营养,而且还非常简单方便,不仅适合各种人群,而且也非常适合懒人们在快节奏生活中能够快速享用美味,同时也非常适合厨房新手入手练练手。相信大家只要按照我们的步骤来操作,你也一定可以轻松地把这道小清新的素菜汤做出来!

2、什么素菜汤好吃又简单又好吃

素菜汤是一道营养丰富、味道清淡的汤品,不仅易于消化,而且容易为人体所吸收,是适合全年食用的汤品。那么,有哪些素菜汤简单又好吃呢?下面就来为大家介绍几款。

第一种:西红柿素菜汤

西红柿素菜汤是一道非常简单易制作的汤品,所需材料包括西红柿、豆腐、黄瓜、生菜、葱、姜和盐等。只需将西红柿切成小块,将豆腐和其他蔬菜也切成适当大小,加入清水,放入葱姜调味,用小火慢慢煮开即可。这种汤品味道清淡,富含维生素C和纤维素,而且易于被人体吸收,比较适合夏季食用。

第二种:菌菇素菜汤

菌菇素菜汤是一道非常美味可口的素菜汤,所需材料包括蘑菇、香菇、金针菇、玉米笋、鲜姜、鲜蒜和鸡蛋等。将蘑菇、香菇和金针菇清洗干净,将玉米笋切成小段,鲜姜和蒜切成末备用。锅中倒入清水加入葱姜,再放入所有材料煮开,调味后煮至鲜味四溢即可。这种汤品非常适合秋季和冬季食用,不仅可以补充身体的营养,还可以去除秋冬季节的寒气。

第三种:南瓜红豆素菜汤

南瓜红豆素菜汤是一道非常甜美可口的素菜汤,所需材料包括南瓜、红豆、红枣、大枣和莲子等。将南瓜切成小块,将莲子一并加入清水中煮开,再加入红枣和大枣,一起煮至软烂。这是一个非常简单易制作的汤品,富含维生素A和纤维素,能够起到清热解毒的作用,适合春季和夏季食用。

素菜汤简单又好吃,适合全年食用,不仅可以补充身体的营养,还可以让身体更加健康。以上介绍的几款素菜汤都是非常容易制作的,大家可以根据自己的口味选择适合自己的汤品。

责任编辑: 鲁达

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