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【高眼鱼的家常做法】这是刚打开大海的扁鱼,请不要炸或炸!剁碎辣椒吧,简单新鲜的香还不散发腥味

9月1日中午12:00分钟,为期4个月的休渔期正式结束,渔船终于可以重新扬帆起航了!

最近几天市场上开始出现很多新鲜鱼。现在返航的都是近海捕捞作业的渔船,所以鱼的个头还不高。再过几天远航的大船回来,鱼的品种和身高就会丰富起来。

现在市场上最常见的是扁鱼,我们也叫这条鱼“长脖子”,山东很多地方也叫“高安”。

扁口鱼一般都喜欢炸或炸。这种鱼体型扁平,肉不太厚,因为可以浸泡和油炸味道。

但是,新鲜的块头大的小编鱼炸了会很遗憾。因为新鲜的鱼可以用蒸或蒸来表示味道。(大卫亚设)新鲜的鱼。

今天要一条大部分鱼,[剁椒蒸部分鱼]。新鲜辣,可以加入味道,很容易制作。

[剁椒蒸的部分鱼]

[主材] :部分一条鱼

[成分] :波生姜

【调料】:调料酒,胡椒粉,剁椒,蒸鱼酱油油。

[制作方法] :

1.部分鱼洗干净后,去除鱼鳞、鱼鳃和内脏,然后洗干净。

2.在片口正面均匀地切下花刀后,撒上调料酒后,撒上胡椒粉,将葱姜捏成汁,按摩鱼,腌制20分钟左右。

3.把辣椒切碎,简单地用清水冲洗,在锅里放油,把剁碎的辣椒放在锅里炒香,放糖综合味道,用烹饪术调味。

4.把炒好的剁椒放在鱼上,锅里冒着热气后,把鱼放在锅里,蒸大约6分钟后关灯,虚蒸汽暂时取出鱼,在锅里分泌多余的汤。

5.在炖鱼上浇油,在锅里烧热油,趁热淋在鱼上就可以了。

成品图:急着没拍照,请谅解!

[好吃的小贴士] :

做这道菜的鱼要选择稍高的偏语,太小的偏语不适合蒸。因为肉不多。鱼的选择要特别新鲜。也就是说,鱼的眼睛闪闪发光,鱼鳞完整,鱼鳃鲜红色的新鲜扁鱼。剁椒太咸,用清水漂洗可以去除部分咸味,剁碎的辣椒腌制时可以去除霉菌。如果你喜欢咸的剁椒,可以跳过这一步。新鲜的海鱼可以用剁椒蒸,剁椒的辛辣味道掩盖海鱼的腥味,增加海鱼的新鲜味道,请尝试一下。这道菜鱼软、辣、香,还是很不错的食物。#9月份吃什么# # CD dou刘帆啊# #美食评估团#

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